什么医院治疗白癜风效果最好 https://yyk.39.net/bj/zhuanke/89ac7.html孩子脾虚，会导致胃口差、便秘、睡不好等一系列问题，时间久了更是会影响生长发育。家长怎么在家判断孩子是不是脾虚了呢？其实看脸就知道。
01眼睛会说话
孩子下眼睑颜色异常，发青、发红，甚至有些有黑眼圈，有眼袋，这说明孩子脾虚了。眼袋发青发黑，是有虚寒的情况；发红发紫，多是积滞日久，郁而化热。发黑，是发青更加严重的表现了。
02鼻子会说话
有些孩子鼻头发红，说明脾胃有热证，这类孩子容易感冒。鼻翼发青的孩子，说明脾胃长期受损，经常有积食、便秘的情况。还有的孩子鼻梁有青筋，都是脾虚的表现。
03嘴巴会说话
平时多注意观察孩子的嘴巴，看看是不是容易嘴唇干裂发白，没有血色，或者经常流口水，小围兜都是湿的，那孩子多半是脾胃失调了。
04舌头会说话
舌诊是中医网诊的重要环节。健康的孩子舌头应该是红粉色，薄白苔。如果孩子舌苔厚腻，有些发黄，说明脾虚、积食了。舌质红，说明有内热。舌质特别淡，则多是虚寒的表现。
05面色会说话
有的孩子面色蜡黄，有些还会长白斑，就是我们说的“积食斑”，都是脾虚导致的。
06其他方面
除此之外，家长注意观察孩子平时的表现，脾虚的孩子，90%还有以下症状：
01挑食偏食，食欲不好，瘦小不长个不长肉
02脸色发黄，没有光泽，头发干枯
03腹痛腹泻，便秘，大便呈羊屎蛋样，或者前干后稀
04睡眠不踏实，喜欢趴着睡，多汗
05体质弱、经常感冒生病，容易咳嗽反复不好
您家孩子有上面的表现吗？中了几条？有些孩子可能是暂时的出现，家长通过食疗、改变饮食结构可以改善。如果是经常、反复出现，家长需要重视，脾为后天之本，不要影响了孩子的生长发育。
孩子脾虚怎么办？
孩子出现脾虚症状，该怎么办呢？我们从轻到重来说下解决方法。
01轻度脾虚
如果孩子平时状态很好，只是这几天积食了，没胃口，排便不正常，睡不好。一般是孩子吃得过多过杂导致，脾胃一时消化不了。
家长可以先尝试，给孩子饿一饿，让孩子多运动。做些清淡、容易消化的食物，孩子不想吃的时候不要强喂。
02中度脾虚
如果孩子一段时间都是，舌尖红、便干、便秘，睡不安稳，睡觉踢被子、出汗多，这说明孩子积食有一段时间了，脾胃运化慢，消化功能减退。
家长要及时给孩子消食清热，可以用一yao，但一定是中病即止，不要吃太多，以免损伤孩子脾胃正气。家长也注意千万不要盲目用寒凉药物给孩子清热，需要根据孩子体质情况辩证，最好找专业医生咨询。
还可以用一些消积食的食疗方，如苹果水、焦三仙等，给孩子清清肠胃，晚上睡前揉揉肚子，帮助消化。
03重度脾虚
如果孩子一直以来，长个速度比较慢，个子矮，不长肉，瘦弱，脸色偏黄，说明积食已经很久了，脾胃虚弱严重。
家长就要重视了，需要给孩子系统地调理脾胃，恢复正常的消化吸收功能，孩子才能长个长肉。临床上用的比较广泛的是膏穴疗法，尤其对12岁以下孩子效果显著，属于中医外治疗法，根据孩子不同体质情况取穴用药，绿色健康，不伤脾胃，基本上一个月左右都能看到明显改善。
