孩子身上若出现这3种“症状”或许是营养不良的表现，宝妈别忽视现在随着人们生活水平质量的提高，几乎每家每户现在吃饭都少不了肉，但是吃饭也要讲究一定的饮食均衡，尤其是对于孩子正处在发育期间，健康的饮食可能更有利于孩子的成长发育，所以说宝宝们要明白一个事实，吃得丰盛吃得好并不代表营养就会均衡，那么对于孩子身上典型出现营养不良的情况，通过这三个方面就能看得出来，今天小编就和大家一起来了解一下吧。1.身高体重增长缓慢其实当孩子的身高体重增长缓慢的时候，这算是最典型最明显的营养不良的特征了，都说孩子长得快就是因为孩子在以肉眼可见的速度发育，而且孩子发育都是有一定规律的，如果说家长发现孩子在某一段时间身高体重都不见长，如果不是孩子的身体生病了，那么孩子可能就是营养不良，妈妈千万不要不当回事，因为孩子的生长发育对于孩子来说非常的重要。而且每个孩子的身体状况和身体体质不一样，不要觉得别人家的孩子没有什么大问题，就不把这个事情当回事儿，家医院里进行详细全面的检查，看看是不是身体出现了什么异常的问题，或者是营养不良的情况，需要在哪方面进行一定的改善和补充。2.经常便秘如果说孩子的饮食一直非常稳定，非常健康，营养吸收抑制非常好，那么大小便也都是非常有规律的，如果说妈妈突然间发现孩子大便的次数减少，而且每次上厕所的时候都特别的费劲，经常便秘，家长不要以为这是因为孩子吃了太多辛辣食物上火而导致的结果，也不要觉得可能只是单纯的特殊情况。这可能是因为孩子摄入的营养不均衡而出现的营养不良造成的，家长也不要觉得营养不良，就是吃得不好，如果说营养不够均衡，荤素搭配的不正确，也可能会导致孩子出现营养失调，营养不良的情况。3.过度肥胖很多孩子都会觉得自己的孩子白白胖胖的，是因为吃得太多了，其实吃的多是一部分原因，另一部分原因可能是因为孩子营养不良造成的，那么很多家长就会说了，都吃的这么胖了，怎么可能还会营养不良呢？这是营养过剩吧。其实营养不良不代表就是孩子吃的不好，或者是营养吸收不够，可能会出在营养吸收的不够全面，不够平衡，或者是因为孩子的饮食习惯不健康，比如说太过挑食偏食，导致孩子的营养元素吸收的不够全面，一些微量营养元素摄入不足，就可能会导致孩子体内的脂肪不能够正常的新陈代谢，就会存储在体内让孩子体内的脂肪越来越多产生肥胖的情况，所以说妈妈不仅要让孩子吃得好，也要让孩子吃得合理，吃得健康，适当的调整孩子的饮食结构，并且像一些粗粮细粮荤素搭配，蔬菜水果也是一样都不能少的。好了，今天小编就和大家分享到这里，欢迎大家在下方评论区讨论一下呗，每天都会给大家更新不同的精彩内容，感谢您的阅读。
