北京白癜风医院哪里好 https://jbk.39.net/yiyuanfengcai/tsyl_bjzkbdfyy/o4ba22w/9月4日,山东烟台一女子在网上学习做生腌虾。她捣鼓了蒜末、辣椒、香菜和柠檬等做配料,然后又把处理好的生虾放到碗里,加上生抽、料酒等调味品一股脑搅拌起来。
中午11点多的时候,吃得津津有味。结果下午身体就不舒服了,浑身没力气,到医院检查才发现中毒了。女子说是放错了酒,应该放白酒的,她却放了料酒。
因为没处理好食材,女子的身体白白遭罪了,连打了三天吊瓶。
如今网络媒体的流量日渐丰富,全国各地的美食层出不穷。潮汕生腌在流量的浪潮中被大众所熟知。很多网友为了尝试这道美食不惜距离遥远,亲自到达潮汕地区,感受潮汕人民的快乐。也正是因为如此,很多外地人适应不了生腌,吃完就会上吐下泻,医院保命。当然也有很多人喜欢这道美食。所以也被广大网友称为“潮汕毒药”。
想起了一个笑话,云南人民每年都会吃新鲜的菌子,也有很多人医院的,但是云南人还是抵挡不住菌子的美味,所以调侃自己“吃菌子中毒一定是我没炒熟,下次多炒会”。
上海一阿姨平时在家做做饭,一天打扫完家里的卫生坐在家里的沙发上面刷短视频,看到了很多生腌的教程,很好奇,决定尝试一下生腌。隔天去市场买好了食材,做了一份醉蟹,吃完那是上吐下泻,整个人脸色都不好,医院开了药,吃了药才缓过来。我估计她这辈子也不会再做生意了。
吃生腌后会不会产生生病风险,主要取决于食材选择、制作过程、个人身体状况和肠道适应度等多方面的因素。
水质优良的新鲜海产品用于制作生腌,且卫生状况良好,则风险较低;另外海滨当地人,常吃海鲜、鱼生之类的食品,适应性更好,毕竟一方水土养育一方人~
此外,生腌中可能存在副溶血性弧菌、创伤弧菌、沙门氏菌,进入人体则会导致腹泻、腹胀、呕吐、恶心,甚至出现严重的菌血症,拉肚子是其中最轻的症状。生腌中还可能存在寄生虫,比如肝吸虫和异尖线虫,进入人体内寄生有可能危害肝、胆、消化道等部位。
而目前很多生腌酒制时间短(不少网红只腌制3小时),且处理干净程度不一,就很难保证有害微生物被杀灭,所以才会拉「窜稀」。白酒并非消毒酒精,并不能短时间杀死微生物,加上其他调料的稀释,浓度远远不足以杀灭微生物。
很多人认为放大蒜能杀菌,而实际上大蒜中发挥抑菌作用的是大蒜素,在大蒜中的含量并不足以直接杀灭其他食物中的微生物。高渗的调料、低温冷冻也仅仅是抑制微生物繁殖,并不能杀灭微生物。
甚至可能携带沙门菌、志贺菌、副溶血弧菌等多种致病菌,这些细菌进入肠道轻则引起腹泻、腹痛,重则严重腹泻、发热、电解质紊乱甚至休克死亡。还要担心重金属或有机污染物等是不是对海鲜已经造成了污染~
生腌的营养价值,到底高不高?蛋白质在高温情况下结构发生变化,钙、锌和微量元素在高温下较为稳定,几乎不会因为高温烹调而损失,更易于人体吸收~刚好虾蟹、贝类的营养成分以蛋白质、钙、锌及多种微量元素为主。
而腌制的食物含有更多的盐,腌制时间太长的话会有亚硝酸盐产生;蛋白质发生变性,需要分泌更多胃酸才能消化,会增加胃和十二指肠黏膜损伤的风险~
所以就综合来看,生腌的营养价值并不优于煮熟的食物~
什么样的生腌才能大胆吃?
「动物性水产制品的食品安全国家标准(GB-)」,对生腌食品的感官性状、理化性质、微生物、污染物含量等给出了明确的规定。
在食用生腌的时候应尽量选择来源可靠的海鲜原料,避免自制生腌食品。传统做法上的生腌分全生、半生、全熟,虾蟹类适合全生,血蛤等贝类则适合半生,而更小的贝类适合全熟。
而自制生腌,建议全熟。将海鲜蒸熟再腌制,虽然鲜美略微损失,却可以放心大胆享用。最好当日吃完,超过40小时的就要丢掉~
研究显示,1毫米厚的生鱼片在90度的热水里烫几秒钟就足以杀死寄生虫,因此烫鱼片或涮鱼片的风险比生鱼片小。如果是涮着吃,鱼肉必须变成白色、不透明,有红肉的要变成暗红色。烧熟煮透无疑是最保险的办法,虽然需要牺牲一点鲜嫩的口感,但还是健康更重要。
如果生吃,美国FDA建议,比较理想的处理是零下35度冷冻15小时,或零下20度冷冻7天,寄生虫也可以被杀死。
此外,生熟分开也十分重要,包括案板、刀具、容器和接触台面都应当分开。如果养了猫狗,也不要给它们喂食生的鱼虾,并且要定期驱虫。
人类之所以有现在这样的饮食习惯和基因序列,皆是在数百万年的进化过程中所形成的。从原始社会的茹毛饮血的习性,再到学会使用火来烹煮食物,从生吃食物到改吃熟食,这一切都经历了漫长的岁月打磨,人类的身体器官也在漫长的时光中随之在慢慢的进化或改变。简单说就是,以前人类都是生吃食物,与之配套的器官也能够消化掉吃下的食物:后来人类改吃熟食为主(吃熟食吃了N多年了),与之配套的器官也在慢慢进化或改变,使之变得更适应消化熟食,但对于生食,那消化能力可就差了些,你还以为现在的肠胃还是原始人当初所拥有的那幅彪悍肠胃?(当然,现在有些人的肠胃依然彪悍,不在此列)
再就是,现在科技日益发达,已经证明生冷的鱼虾蟹等动物身上,那可是带有各种细菌的,甚至有的上面还带有寄生虫,人吃下去以后那可是个大麻烦,怎么还有好些人喜欢吃生食呢?只能说吃货的心无比强大,啥生冷的食物都敢吞下,只不过吞下去以后就看你的肠胃是否给力了。反正我从不吃生食(有自知之明,消化不了),像什么生鱼片,醉虾醉蟹啥的,还是留给生猛的人去品尝吧。
万物皆可生腌,生腌的热度也是越来越火爆,很多人也开始喜欢上了生腌独特的口味和口感,吃生腌的时候也有很多需要注意的。否则的话很有可能会因为生腌导致肠胃不适,甚至出现中毒的反应。为了能够愉快地去身边,并且保证自己的身体健康。
夏季的时候食物本身也很容易变质,即使通过生腌的方式保留食材的原汁原味,但是也有可能会因为夏季高温搭配刺激冰爽的生腌,让人的身体产生不耐受,医院肠胃科马上进行治疗才能够缓解。
同时使用生腌本身很有可能会产生寄生虫。虽然说海鲜类的产品感染寄生虫的概率并不高,医院进行检查,尤其是无生腌不欢的那一群人,最好还是定期去进行一个检查和杀菌。借鉴链接: