若想孩子脾胃健康,营养吸收好,长高,日常 [复制链接]

同事家的孩子圆圆，是一个非常懂事的孩子，平常也很有礼貌，长得也是水灵水灵的，很受人的喜欢。

圆圆今年已经11岁了，已经是六年级的学生了，学习成绩一直是班级里最好的，每次考试都是年级前十，很是给父母长脸。

但是因为圆圆的父母没有时间照顾，所以圆圆一直都是跟着奶奶长大的，圆圆平时想吃什么，就买什么，家里两个老人很是惯着他。

但是这段时间，圆圆的胃口不是很好，经常挑食厌食，而且奶奶发现圆圆的身高明显比同年龄小孩要矮上许多。

就在一天中午，圆圆突然高烧不退，医院，经过一番检查后，圆圆的高烧有所缓解，但是检查结果出来后，却查出了圆圆出现了轻微脾衰情况，而且体内积食严重，奶奶听完，不可思议，孩子怎么会脾胃衰竭呢？

奶奶经过和医生的交流之后，发现是平时用的砂锅引起的，原来圆圆奶奶平时会给圆圆用砂锅熬大骨头汤，为了让圆圆补充营养，每次圆圆都会全部喝完，而这个砂锅是从网上买来的，价格很是便宜。

而有些无良商家，为了获取更大的利润，用普通的混泥土配制而成来炼制砂锅，还会添加一些二氧化锰等化学成分。

而且二氧化锰是有*物质，做出来的砂锅自然带有一定的*性，孩子经常食用，会破坏胃黏膜，伤害肠胃，增加肠胃的负担，引发积食，严重导致脾胃衰竭。

砂锅只要厂家合格，一般是没有*性的，在选购砂锅的时候，选择安全质量都能有所保障的厂家。

孩子脾胃不好，积食了，身体会发出如下症状，家长要重视

1、眼袋红肿、鼻翼发青，有青筋，脸色发*；

2、发育迟缓，身材矮小，身高和体重落后于同龄人；

3、食欲减退，不好好吃饭，厌食、挑食明显，饱腹感强；

4、口腔有股酸臭味，刷牙也无法改善，口臭；

5、睡觉不踏实，经常翻来覆去，盗汗、说梦话、流口水；

6、舌苔异常厚腻，发白或发*，出现地图舌；

7、大便干结，排便困难，出现便秘的情况；

8、肚子胀胀的，或者腹胀、腹痛、腹泻；

1、给脾胃补充营养

其实脾胃也是需要保养的，要注意少让孩子吃一些不易消化，垃圾食品等，也要给孩子补充营养，山药和猴头菇能够缓解肠胃环境，促进肠胃的吸收和消化，还能平衡肠胃菌群。加快肠胃的蠕动，减轻肠胃的消化压力，减少积食。

2、坚持早睡

一定要孩子养成早睡的习惯，因为充足的睡眠有助于孩子的健康，保持良好的身体状态，因为肠胃晚上也要休息，休息好，肠胃的功能才能正常。

充足的睡眠还有利于孩子的身高发育，晚上是生长激素分泌的最好时间，充足的睡眠有利于激素的分泌，孩子才能更好成长。