孩子脸上出现这几个信号,暗示脾胃功能已变 [复制链接]

执笔：邹汉玲

编辑：刘颖娟

定稿：苏子后

“脾胃一伤，则五脏皆无生气。”

脾胃功能的好坏直接影响人体健康，而小儿身体娇嫩，父母一时疏忽，可能就会导致其脾胃受损。

传统观念认为，脾胃功能直接影响到人的生命兴衰。

明末医学家孙文胤曾说：“脾胃一伤，则五脏皆无生气。”

由此可见，脾胃对五脏联系紧密。现代医学家经过研究发现，如果脾胃功能健旺，人的气血就会充盈，五脏才能正常工作，维持人体正常活动；反之，脾胃受损，气血生化之源亏乏，则会影响到五脏。

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若孩子脾胃不好，容易出现以下问题：

、容易患消化系统疾病：脾胃位于身体中焦，与我们的消化系统息息相关，该功能受损则会出现积食、腹泻、腹胀、腹痛，消化不良等消化系统疾病。

2、容易患上呼吸道疾病：肺专门管理人体内的气，并协助心脏治理全身，其衰弱直接影响着脾胃功能的强大。一般情况下，脾胃虚弱的人，往往肺气虚，所以更加容易患上呼吸道疾病。

3、影响孩子的睡眠，阻碍生长发育：中医提出：“胃不和则卧不安”，如果孩子肠胃不好导致消化不了，晚上会翻来覆去睡不安稳。夜晚本就是生长激素分泌旺盛的阶段，如果睡不好，自然生长发育也容易受影响。

4、鼻子和喉咙出现问题：如扁桃体发炎，过敏性鼻炎，鼻窦炎等的问题，通常病情会反反复复很难完全好，也是因为脾胃不行，关键还是要补脾胃。

在生活中，孩子脾胃出现问题，具体有这几个信号。

、眼袋肿大或发青

本身小孩子的身体还在发育中，脾胃功能就不如成年人强大，一旦脾胃功能出现损伤或暂时性功能紊乱，消化功能就会随之出现问题，从而影响到日常睡眠和休息，睡眠质量明显下降，于是就出现了眼袋、黑眼圈、眼窝凹陷以及精神萎靡等现象。

眼袋越明显、颜色越深，就代表脾胃的问题越严重，需要及医院就医。

2、脸色泛白、泛*

中医讲究“望闻问切”，“望”是指通过观察病人面部气色来进行初步判断。

正常的孩子脸色红润，皮肤光滑有弹性，如果孩子面容消瘦，脸色发白或发*，这就是脾胃虚弱引起消化不良，进而导致孩子营养吸收不充分的不表现。

营养不良的儿童日常生活中容易头昏，注意力难以集中，体能较弱。

3、鼻梁上出现青筋

中医认为，鼻翼直接对应着人体的脾胃，如果孩子鼻翼两侧黯淡无光，而且两侧皮肤颜色暗*，可能就是脾胃虚；若鼻翼发红，多半有胃热；而鼻梁上出现青筋，且伴随着腹痛，则说明孩子脾胃功能紊乱，需要及时调理。

4、舌苔厚重发*

舌苔能够很好的反映孩子的身体状况，其颜色和状态可以表现对应身体隐疾，因此在医学诊断体系中占据着重要地位。健康的舌苔应该是淡红色，润泽、均匀表面有一层白白的薄苔。

如果孩子舌苔外观正常、表面无异常小红点，则代表孩子脾胃器官功能较正常；要是颜色发白、发*或出现地图舌（如上图）、讲话时会呼出难闻气味，可能就意味着脾胃功能较差，医院进一步检查。

、多吃小米粥

《本草纲目》中，李时珍这样记载小米：治反胃热痢，煮粥食，益丹田，补虚损，开肠胃。

而本身中医里面也提到小米“和胃温中”，认为小米具有味甘咸，食之清热解渴、健胃除湿、和胃安眠的功效，因此特别适合脾胃虚弱的人来食用。它不仅养胃，还有开胃、健胃消食、防止反胃呕吐的效果。

2、吃适量红薯

红薯本身就具备养胃的功效，其中富含的大量膳食纤维可以促进肠胃蠕动消化，增加食欲。但要注意的是红薯本身不易消化，如果想要用来改善脾胃不良的情况，家人一定要注意把控好份量，建议孩子一次只吃小半个。

3、控制孩子饭量

孩子的肠胃功能还在发育完善当中，内部储存空间有限，远不如成年人，一旦吃的太多就容易给脾胃带来巨大伤害，进而导致脾胃虚弱。

因此，想要孩子拥有健康的脾胃器官，就要监督他们健康饮食、均衡饮食，以适度为原则，饭吃八分饱左右就可以，不宜过多。