白癜风患者救助计划 http://pf.39.net/bdfyy/bdfhl/170423/5327361.html众所周知,儿童时期营养不良会影响到身体发育,严重的还会影响智力,对孩子的成长和未来发展造成阻碍。因此,为了让宝贝健康成长、拥有更好未来,家长也要了解儿童营养不良吃什么好等问题,从而有针对性地调整孩子的饮食习惯与营养补充体系。
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儿童营养不良吃什么好?来自专家的意见很重要
关于儿童营养不良吃什么好的问题,儿科医生和营养专家共同认可的观点是,营养不良有多种表现,可能是食物中摄取的营养不足导致的缺乏营养,也可能是平时饮食不注意,导致营养失衡造成营养不良,对此专家给出的建议有以下几点:
一是注意营养的均衡性。日常饮食中应保持食物种类丰富多样,肉类、新鲜蔬菜水果都要吃,纠正孩子偏食、挑食的坏习惯。
二是减少垃圾食品摄入。很多孩子喜欢吃口味重、甜度高的零食,但这些食品往往添加剂多,不利于孩子成长发育,所以一定要少吃。
三是烹饪方式要利于消化吸收。儿童处于成长发育期,其胃肠消化系统功能尚不完善,因此应多吃制作得软、烂、细的食物,饮食也应注意多温热、少寒凉,这样的话才有利于消化吸收,减少胃肠消化系统的负担。
儿童营养不良吃什么好?用全营养配方粉奶粉做补充更科学
要解决儿童营养不良吃什么好的问题,为孩子调整日常饮食体系是基础,同时还可以结合一些针对性的营养强化产品作为补充,像是雀巢小佳膳就是得到很多专家认可的全能配方奶粉,也是家长的好选择。
小佳膳采用等热卡配方,能量密度达到kcal/ml,可以实现有限容量的高能量供给1,更适合为儿童补充充足营养。而且其中还含有乳清蛋白,以及不需要胰脂酶和胆盐的预消化的MCT(中链甘油三酯)2,更适合消化系统处于成长发育期的儿童。
不仅如此,为顺应儿童成长需要雀巢小佳膳还融合了30多种营养素、蛋白质、维生素和微量元素,能更好满足孩子成长所需的各种营养。配方中添加的益生元(低聚果糖)有助于调节肠道有益菌比例,改善肠道菌群,从而提高自身免疫力3,让孩子获得更丰富的营养支持。
宝贝的健康成长是家庭的期待,做合格的家长,就要解决儿童营养不良吃什么好等问题,结合专家的建议调整孩子的日常饮食,再搭配上雀巢小佳膳的全面营养支持,满足孩子成长中更丰富的营养需求,补足孩子的营养缺口,自然收获健康成长。
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