你想啊 [复制链接]

靳东是山东人，自我介绍时，他都习惯地补充一句：山东的“东”。他有着典型的山东人的秉性，仗义、爽直、执拗。

养生之本，必资于食;然而，食什么?怎么食?如何实行“有效食法”?传统与现代的饮食养生都是大有讲究。正如101岁仍行医济世的唐代药王孙思邈，谆谆告诫人们：“不知食宜者，不足以生存也。”可见，这问题不可掉以轻心。

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