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训练宝宝睡整觉黄金期 [复制链接]

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迎接宝宝到来的那一刻,相信每个家庭的成员都是无比兴奋的。可真和孩子组成一个三口之家后,尤其是家里承担带娃任务的宝妈,就再也没有睡过一次好觉,宝宝不是哭着闹着要喝母乳,就是尿了拉了要换纸尿裤,没日没夜的折腾。于是很多宝妈开始“打怪”,买各种育儿书、在网上疯狂求助、询问亲朋好友等等,目的就是为了“训练孩子睡整觉”。的确,新生儿还没有昼夜意识,夜晚褪黑素分泌量和白天一样多,再怎么训练宝宝睡整觉都是无济于事。可如果你家宝宝到了1岁、2岁,甚至已经过了学龄前儿童,宝妈还在哄着睡做长期的抗战,说明你已经过了训练宝宝“睡整觉”的*金期。训练宝宝“睡整觉”有*金期?不瞒大家我也是从哄宝宝睡过来的,一般而言,多数宝宝在0~3月龄时,虽然清醒次数有限但还不能完全形成良好的生物节律,基本上每2~4个小时就会清醒一次,还总会睡不踏实,发出哼唧声等,就像“一枚不定时炸弹”一样,尤其是晚上会把宝妈折磨得不成样子。这个时候只能送宝妈一个字“忍”,多配合宝宝让他快点长大。直到迎来宝宝“睡整觉”的*金期3~4月龄,就可以放松美美地睡上很多个夜晚了。在睡整觉*金期的宝宝,已经逐渐意识到白天黑夜的变化,只要宝妈慢慢把喂奶的间隔时间延长,晚上睡前把宝宝喂饱,便很容易睡到天亮。如果你家宝宝到这个年龄晚上还总是惊醒、偶尔哭闹、翻来覆去需要哄睡的话,很可能是身体出现了问题。一直忽视反而容易让宝宝养成不良的睡觉习惯,甚至日后也要长期作战。宝宝晚上总是哭闹需要哄睡,宝妈要考虑这两种原因:?宝宝因为胀气而睡不好:有些父母认为3月内的宝宝由于肠胃消化系统功能未发育完善,加上缺乏运动量,夜晚睡觉时会胀气是很正常的现象,所以也就没有考虑这方面的原因。其实,不仅是出生3个月内的宝宝会出现夜晚胀气,4个月大甚至6月龄的宝宝,也会因为各种原因导致胀气。比如宝妈喂奶量不足,宝宝过饿吸吮母乳速度过快,喝时吸入大量空气后导致胀气。再比如奶瓶口径不合适,过小让宝宝在吸奶过程中吸入较多空气出现腹胀和腹痛,过大还会呛奶,宝妈们就要注意了。宝宝因为缺钙而睡不好:还有的父母认为,每天都给宝宝喝母乳就不会缺钙。确实,早产儿除外,对于足月出生的宝宝,每日按需喝母乳一般都不会出现缺钙现象,人乳中钙含量便能满足宝宝需求,这种现象通常能维持到6月龄。但如果宝宝肠胃吸收能力差或者是每日吃奶量不足,晚上宝宝睡觉经常出汗、频繁哭闹、睡不老实的话,很可能是缺钙表医院检查,睡不好可能是小事,如果长期缺钙还会导致更严重的生长发育迟缓、骨骼变形等等。资源来源于网络,如有不妥请联系删除!预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
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