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医院也能自己体检身体好不好握紧拳 [复制链接]

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定期检查自己的身体非常必要,

医院也能自己体检。

只要握紧拳头保持30秒,

马上就知道答案!

将手紧紧握起来30秒,打开后手掌白白的颜色是马上消失,还是会残留短暂时间?

当紧紧握拳时,会压迫到手掌的血管,而这样的挤压动作会阻断血液系统流通,因此手掌会变成白色。

变白的手掌,若能马上回复原来的肤色,就表示血管健康,但是,如果要花10秒以上时间才能恢复的话,就要当心是不是有动脉硬化的情形。

更多细节请戳视频学习↓

是不是很实用?

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