义诊现场
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卒中,俗称“中风”,具有发病率高、致残率高、死亡率高、复发率高、经济负担高等特点,是威胁我国国民健康的主要慢性非传染性疾病之一。
10月29日是第16个“世界卒中日”,今年的宣传主题是“警惕卒中症状,尽早识别救治”,为了让更多人了解卒中知识,预防卒中带来的危害,29日上午,在京港绿地,梁园区红十字会、梁园区疾控中心、梁园区健康教育所联合开展了健康科普活动,工作人员就脑卒中的识别、预防、调理等问题,通过通俗易懂的讲解,为群众答疑解惑,有效地提高了市民对慢性病、老年病等疾病的重视程度。他们还带来了健康包、小镜子、圆珠笔等小礼品,受到了大家的欢迎。
高血压引起的卒中人群增多
“你们身边有没有得过脑卒中的人?”活动吸引了许多大爷和大妈,面对梁园区健康教育所杨硕问的这个问题时,大家不约而同地摇了摇头。“啥是脑卒中?没听说过。”63岁的尹大妈这样问道。“你们都见过偏瘫的人吧?他们的症状大部分都是脑卒中引起的。”杨硕解释道,脑卒中导致的偏瘫患者主要表现为抬胳膊时,他们的肩关节、肘关节、腕关节就像挎筐子一样。对于下肢来说,偏瘫患者表现为画圈步态,走路时提着胯,膝关节过伸,踝关节内翻,走路像画圈一样。
“哦,那知道了,天天在这儿都能看到这样的人,男的多,女的少,有的看着年纪轻轻的。”尹大妈的话引得大家纷纷点头。
“我3年前得了脑卒中,留下了后遗症。幸亏比较轻,只是右手不咋当家。得病后,我积极锻炼,经常找医生复查,现在已经好多了。”每天在这儿锻炼的陈先生说。他今年刚刚45岁,正处于上有老下有小的人生阶段,本来是家庭顶梁柱的他得此大病,全家的生活都受到了很大的影响。
为啥会得脑卒中呢?陈先生自己总结了原因。他说,父母都是高血压患者,也许是因为家族遗传,30岁那年,他的血压突然就升高了。但自己仗着年轻,总感觉没啥事,依然和平常一样大吃大喝,熬夜到凌晨一两点是常事。不上班的时候,还喜欢和朋友一起喝两杯,烟瘾也很大,每天都要抽两盒烟。多重因素之下,他的体重最重时斤,收缩压最高时也达到了mmHg。
对此杨硕解释道,高血压使动脉长期承受持续的压力,就像轮胎被过度充气一样,血管受到过多的压力会造成动脉壁损伤,并变得脆弱,还会加速动脉硬化,使动脉变得更硬、更窄,并被脂肪斑块堵塞,进而引发缺血性脑卒中。正是因为很多男性的生活习惯不够健康,近年来我国卒中的发病率、死亡率呈逐年上升趋势,男性高于女性,45岁以下人群的发病率已经超过总发病率的10%。
他还给大家说了一个令人意外的情况,那就是相对于城市来说,近年来,农村地区的脑卒中危险因素也控制不佳,高血压、高血糖、高血脂的知晓率较低,导致了发病率不断上升。
他的讲解让大家若有所思,特别是现场的男性朋友,更是频频点头,这给他们提了个醒,让他们下定决心,改掉不好的习惯,远离脑卒中的危害。
记住“中风”口诀快速识别脑卒中
脑卒中的症状主要包括突然出现的口眼歪斜、言语不利、一侧肢体无力或不灵活、行走不稳、剧烈头痛、恶心呕吐、意识障碍等。脑卒中的危害这么大,影响范围这么广,那么到底该怎样快速识别这种疾病呢?杨硕给大家推荐了“中风”口诀。
他说,“中风”是一种早期发现急性脑卒中的方法,“1”是一张脸,面部可见口角歪斜,尤其微笑时口角的不对称;“2”是两只胳膊,其中一只无法举起或举起后立即落下,即可能出现偏瘫;“0”是聆听,患者言语不清。此时,应及时拨打,医院进行影像学检查,明确病情,并予以相应治疗。“中风”三步识别法,把数字变成行动,医院前赢得抢救,降低致残率、死亡率和改善预后,提高生活质量有重大意义。
什么时候、哪些人更容易发生脑卒中?这也是大家尤其