很多病是“省”出来的，再次提醒：这几个节省习惯没好处，尽快改掉
勤俭节约是中华民族的传统美德，但是有时候太省，反而不是好事。
小李的妈妈是重庆人，每次吃不完的火锅底料总舍不得倒掉，热一热继续吃。有时候剩得比较多，她就一连好几天不做饭，用火锅底料泡饭吃。结果，几年后，她被查出了脂肪肝。
江西的一位大姐，因为亲戚朋友送来的几箱牛奶，眼看快要过期了，舍不得扔掉，于是一天喝三瓶，结果腹泻不止。又自作主张吃了*连素，*连素只对热性腹泻有效，对寒性腹泻无效，导致腹泻更严重，医院住院。
很多上年纪的老人当年过得艰难，如今吃穿住行，样样都很节省。虽然节省是好事，但在不该省的地方省，可能会“省”出疾病，因小失大。
抗癌密码：记住组数字
世界卫生组织曾提出，三分之一的癌症可以完全预防、三分之一的癌症在早期发现可以得到根治，还有三分之一的癌症，可以通过现代医疗科技手段治疗，延长寿命。
对此，中医院陈万青研究员提出过一组防癌密码：蔬果彩虹、远离烟酒、定期筛查。
蔬果彩虹：年龄在12岁以下的儿童，每天吃5份蔬果。
年龄在12岁以上的女性，每天吃7份蔬果，其中4份蔬菜，份水果。
年龄在12岁以上的男性，每天吃9份蔬果，其中5份蔬菜，4份水果。（备注：一份蔬果相当于一个拳头的量）
远离烟酒：吸烟者在40岁的时候戒烟，起码可以增加9年的寿命；男性每天的饮酒量应在20g以下，女性每天的饮酒量应在10g以下。
定期筛查：家族中有直系亲属患癌的，应在直系亲属患癌年龄的前的15-20年进行防癌体检；年龄在40岁以上的人，应定期进行防癌体检。
说实在的，现在生活水平提高了，绝大多数的人已经吃穿不愁，所以该省的可以省，不该省的就别省了。
这6个节省习惯，真的不好
很多人被查出来癌症，第一反应总是觉得，“为什么会是我？”“怎么可能是我”？
无论身体多么健康的人，都存在患癌的风险。但拥有某些习惯的人，可能亲手将患癌的风险变得更高。比如一些节省习惯。
省电：不开油烟机
为了省一点电费，做饭的时候不开油烟机，结果不断吸入油烟，身体暗暗叫苦。为什么一定要开油烟机呢？
因为食用油到达一定的温度之后，会产生苯并芘、丙烯醛、氮氧化物等有害物质，不仅刺激眼、鼻、喉，还有可能引发咽喉炎、肺炎、支气管炎，甚至肺癌等。尤其是家庭妇女，经常接触厨房油烟，发生肺癌的风险比普通人高2-倍，危害不容忽视。
省钱：吃坏了的水果
腐烂的水果舍不得扔，把腐烂的部分切掉，只要没有腐烂的部分，就没事吗？错了！虽然我们肉眼可见的腐烂之后一部分，但是很有可能病菌已经扩散到一定的范围了，只是我们看不到而已
香蕉、苹果等水果腐烂，主要与链格孢霉菌、扩展青霉有关，食用后可能影响正常的代谢功能，损伤肾脏，甚至可能诱发肝癌，后果十分严重。
省油：食用油放很久
食用油是有一定的保质期限的，不能长期保存，特别是已经开封的食用油。有电视栏目曾经做过测试，食用油开封后个月还没吃完，可能会产生健康隐患。
食用油氧化和酸败后，容易产生*曲霉*素，产生异味。在加热的时候，也会冒出很大的烟雾，被人体吸收后，会增加肝癌的发生风险。
省菜：长期吃隔夜菜
晚上做的饭菜没吃完，留到第二天、第三天热一下继续吃，这样做相当于冒着生命危险在省钱。
隔夜饭菜容易滋生细菌，而且含有硝酸盐。硝酸盐进入胃里，会转变成亚硝酸盐，接着与食物中的胺致癌物亚硝酸铵，亚硝酸铵与胃癌、肠癌等消化道癌症有密不可分的关系，长期食用，风险增大。
省事：医院体检
体检是发现疾病早筛的重要手段之一，为了省事医院体检，很有可能因为忽视，从而错过疾病最佳治疗时机。无论是什么疾病，越早发现，越早治疗，治愈率越高，治疗效果就越好。特别是高危人群，一定要养成定期体检的习惯，做到早发现、早诊断、早治疗。
省钱：发霉的菜板不舍得换
不管厨房多大，都少不了一块菜板！
市面上的菜板各种各样，从10多元到几百元甚至上千元的都有。
菜板的品牌和种类虽多，但好用的菜板却并不多！
因为菜板总是处于潮湿的环境中，还要经受锋利菜刀的考验，时间一长，不是发霉变黑，就是开裂掉渣，让人不爽的同时，还严重危害家人的健康！
发霉菜板的危害，网上随便一搜都能看到。
很多家庭都只有一块菜板，切完生肉洗洗又去切水果。其实最好是备两块菜板，生熟分开才卫生。
国内的菜板制造商，为了解决这一问题，潜心研发推出了不锈钢双面菜板，一举解决传统木菜板发霉开裂的难题，同时一板两面用，生熟分开更卫生！
天然杀菌不发霉使用不伤刀
这款双面菜板的小麦秸秆切菜面，天然杀菌，永不发霉！利用小麦秆在野生坏境里就可以保护自己不被虫蛀和被微生物腐蚀的天然属性，精心挑选的麦秸秆粉碎后，进行消*后再高温高压成型，经过抛光打磨而成。
同时这款菜板还在小麦面添加了银离子抗菌剂。
更加有效的抑制了微生物和细菌的繁殖，抗菌率高达99%！
切肉无异味还能揉面团
小麦砧板背面就是04材质的不锈钢砧板，专为了肉、菜、海鲜准备。
04不锈钢有个好处，就是能够释放铁离子，使用时能将分子的异味分解，降低异味，用来切肉、海鲜之类味道比较大的食材，最合适不过~
而不锈钢拉丝工艺，更是被许多人喜欢用来和面揉面团，因为它和面不粘板！
普通的菜板是这样↓
而这款不锈钢双面菜板是这样↓
菜板面积也足够大，不用担心不够用！
轻轻松松，冲洗干净不留渣
一块菜板好不好用，除了防霉不伤刀，还要看好不好清洗。对比测试一下：
普通菜板清洗起来，发现它能难洗到你！想！摔！菜！板！
这款不锈钢双面菜板，切完菜清水一冲就干净了！完全不费劲。
细节设计更贴心
除了功能上强大无比，这块不锈钢双面菜板，在细节上的设计也很贴人心。
在小麦面设计了引水槽，能够有效锁水。不锈钢面的软胶略高于菜板的平面，也能有效做到锁水不外溢↓
软胶包边防滑不割手↓
这款不锈钢双面菜板将菜板四周做了软胶包边，不用担心棱角划手。
软胶摩擦力大，放在台面上更稳固，切菜的时候也不用担心菜板滑动而切到手指了。
镂空挂空设计方便收纳省空间
相较原始的菜板，不锈钢抗菌双面菜板厚度几乎仅是普通菜板的一半，随便靠在墙边不会占地。
考虑到收纳空间的问题，还贴心设计了镂空挂空设计，将其挂在墙上不占地，空出来的地方还能放其他物品。
好评如潮，广受消费者喜爱！
为了家人的健康着想，建议大家砧板最好每半年更换一个，或者推荐大家更换这种永不发霉的04不锈钢砧板
现在小店做活动
原价99元现在下单仅需69元！！！一板多用，防霉除菌，抗菌效果可以持续至少10年，性价比可以说相当高了！
注重家人的健康总是没错的！一块抗菌不发霉的切菜板，绝对是居家下厨的不二之选