同小区的孩子迪迪今年7岁多了，孩子非常懂事，嘴巴也非常甜，大伙都很喜欢他，可迪迪的身高却是一个问题，和同龄小孩相比，明显矮上一个头，前段时医院，竟然检查出是脾胃衰竭，这让我们大吃一惊，迪迪年纪还这么小，怎么会患上这个疾病呢？
原来，医生在经过一系列询问后，得知迪迪平时非常喜欢吃零食，尤其是薯片，听迪迪妈妈说，家里生活水平还不错，平时孩子爱吃零食，不给吃就闹，迫不得已就买给孩子吃了，没想到最后却害了孩子。
一、男孩发育放缓，家长别着急，生长板闭合前少吃两样食物！
1、生活中的各种零食
孩子最喜欢的食物，应该就是各式各样的零食了，每当看到零食后，都会抵不住诱惑，给多少都能吃完一样，但要知道，很多零食会添加大量的防腐剂和添加剂，虽然口感上美味，可却容易加重脾胃的负担，造成消化不良、积食的现象，并且零食还会降低孩子食欲，孩子长时期身体吸收不了营养，对发育成长是有极大危害的。
2、各类营养补剂
很多家长会认为，各种各样的补品具有很高的营养价值，孩子处于发育生长阶段，就应该多吃这些补品来补充营养，是促进孩子发育的，殊不知，孩子的脾胃还在成长中，脾胃的运化能力并不完善，经常吃这些高脂肪、高蛋白的补品，容易损伤脾胃，影响孩子的发育健康。
二、孩子脾胃不好，请注意5个信息，真的大意不得
1、舌苔白腻，嘴唇干裂，伴有酸臭的口气；
2、身体容易发热，睡觉经常盗汗、流口水；
3、脸色发黄，眼袋红肿，鼻梁血管凸出；
4、体质变差，经常生病，身高矮小不长个；
5、食欲不振，消化不良，经常便秘或腹泻。
三、有它，孩子脾胃好，不积食，长高个
孩子能不能快乐成长，能不能正常长个，孩子的脾胃健康是很关键的，从中医的角度来看，孩子的脾胃很娇嫩，所以对于孩子的脾胃健康一定要重视，不注意调养的话容易让脾胃健康受到影响，平时父母可以给孩子吃一些猴菇蛋白锌，这是可以促进吸收和消化。里面有4种温和然食材，如山药、柠檬、猴头菇、蛋白锌等。可以更好的调养孩子的脾胃，还能提升孩子食欲，让孩子消化好，脾胃健康，让孩子更好的吸收营养。
研究表明，山药：和胃抑菌，提高脾胃蠕动能力，促进肠胃消化；
猴头菇健脾和胃，理气益胃，保护胃黏膜；
柠檬加快肠胃消化，有助于润肠通便，提高孩子食欲；
蛋白锌促进营养吸收转化，帮助味蕾打开，让孩子爱上吃饭，营养吸收好，促进孩子长个。
四、平时用好这3个方法，助推孩子脾胃健康
1、饮食上做好调整
家长要注重孩子的饮食健康，保证一日三餐要营养均衡，少给孩子吃那些油腻、辛辣、生凉的食物，建议多给孩子吃些促进消化的食物。
2、加强孩子的锻炼
运动可以促进孩子的骨骼发育，促进胃肠蠕动，增强身体素质，可以改善孩子积食脾虚的毛病，对孩子的发育成长有很大的帮助。
3、一定要保证孩子睡眠充足
孩子在成长阶段，睡眠是非常重要的，特别是在夜间，生长激素分泌最旺盛的时候，要进入高质量的睡眠状态，保证孩子有充足的睡眠，可以促进孩子发育成长，增强体质。