中国人的讲究就一个字：多！怀孕以后，那讲究就更多了，再加上七大姑八大姨的“七嘴八舌”，怀个孕差不多就是做什么都会有禁忌的特殊时期。
就从辐射来说，不论是备孕期、孕期还是哺乳期的妈妈，都免不了会被唠叨。毕竟手机、电脑、吹风机、电饭锅...日常生活中到处是辐射，再加上，“辐射会致畸”这种可怕言论的推波助澜...
妈妈们被说动了！
一看后台的留言，我就知道，这次的科普得彻底、得迅速！
常常被我们挂在嘴边的辐射，到底是啥？
辐射的本质是一种电磁波，也叫电磁辐射。所有物质（包括人）都是由原子、分子等组成的，这些原子、分子不停的运动，就会产生电磁场。
而电磁场能向外传递电磁波，这个电磁波是以物质为中心向外射出去的，所以才叫辐射。
辐射又分为电离辐射与非电离辐射。
①电离辐射
能让组成人体细胞的原子或者分子里面的电子离开它们，从而能导致细胞变性，严重的会导致细胞坏死、癌变。
给大家解释一下，其实就是这些有害的辐射将人体细胞很重要的组成部分（原子与分子里面的电子）给踢飞了，由此变出来很多不好的物质（正电荷的离子和自由基），做了不好事情（绑架了DNA），然后就会出现很多不好的结局（细胞坏死与癌变）。
像我们经常提及的X光、CT、放疗等，都是电离辐射。
看到这，妈妈们的心脏估计都得揪起来了，“看来七大姑八大姨说的真对！”“辐射真的会伤害到宝宝。”
且慢，先别急嘛！真正能产生危害的是：
强度！
国际放射防护委员会建议书认为，在吸收剂量低于约mGy的范围内，组织或者器官是不会出现临床功能损伤，也不存在危险。
普通X光、CT检查所致剂量一般远低于mGy。况且，在进行相关检查时，都会有专门隔离服进行专业防护，所以真的不用担心。
②非电离辐射
是指能量比较低，并不能使物质原子或分子产生电离的辐射。
它对人体没有危害，比如手机、WI-FI、微波炉等。
所以真没有“玩手机会导致宝宝畸形”这一说。但是妈妈们也要注意休息，不要熬夜玩手机，手机辐射没啥不良影响，但是“不好好休息”真的会影响宝宝发育。
别耍流氓，请按照剂量谈辐射
美国妇产科学会发布的《妊娠期和哺乳期诊断影像学》认为，辐射对胎儿产生影响和风险的关键因素：
胎龄与射线剂量！
我们可以看到，最小的影响剂量阈值是：50mGy，也就是安全阈值就在50mGy以下，再看上文中我们提到的，电离辐射中的X光片、CT等辐射剂量远远低于安全阈值。
根据美国放射协会和妇产科协会的数据，查体拍摄的胸片，腹中胎儿所受的照射剂量仅为0.2~0.7mGy。
这些“辐射”问题，到底咋解释？
●拍片后才发现怀孕，宝宝会不会有问题？
上文中，我们很详细地了解了辐射的影响阈值，按照剂量来说，一次拍片的辐射量根本达不到危险阈值。
而针对孕0-4周，辐射对于宝宝的影响，要么是无要么是全，如果B超检查发现胎盘发育正常，那就是没有影响的。
●做B超会不会对宝宝造成什么不好的影响？
B超并不属于辐射范围，它是超声波。
大家担忧的，“长时间固定在某个地方，部位温度升高，会伤害到宝宝”，这用“输出功率和剂量前提”也可以说明。
美国食品和药物管理局将超声换能器的空峰时间平均强度限制在兆瓦/平方厘米。在这种强度下，胎儿的理论温升可能高达2°C(3.6°F)。然而，任何持续的温度升高都是极不可能发生的。
大家担忧的温度，专业来说应该是热效应，声波密集在某一固定地方，又聚集很长的时间的话，就会有热效应，这种热效应达到一定程度时，可能会对人体组织产生不良的影响。
而我们大多数的产检，医生会严格地把控时间，一般情况下不会太久，医院的正确配置的机器，并不会对胎儿构成什么危险。
●经常接触辐射强的物品，比如手机，会不会致畸？
其实看完上文，持有这个疑问的妈妈估计已经“多云转晴”了。
再给大家安安心：①手机的辐射并不强，②手机的辐射属于非电离辐射，对人体压根不会造成什么不好的影响。
●办公室里的电脑、打印机会不会影响宝宝？
电脑、打印机与手机同理，它们都属于非电离辐射，在辐射层面上，并不会对胎宝宝造成什么影响。
但打印机真正会产生危害是“粉尘”，打印机在运作的过程中，会将墨盒、硒鼓中的粉尘颗粒吹出来，尤其是连续打印过程中特别容易产生大量的粉尘，而这些粉尘是比PM2.5还要小的颗粒。
越小的颗粒越容易侵入到细小的血管及组织间隙中，尤其是呼吸道、肺部。同时，这些耗材中可能会含有有害的化学成分。
而在这样的环境中长时间工作或者生活，会对孕妈身体甚至是胎儿产生不良影响。
后台留言中，很多孕妈都说自己的工位距离打印机很近，我们还是建议孕妈争取换到远一点的座位，而有打印机的办公室也要多通风，避免出现空气污浊的现象。
●安检门的辐射特别的大，对孕妇和胎儿不好？
不不不，大家冤枉安检门了，安检门主要依靠微弱的电磁场进行工作，正常输出的电压非常小，不会对人体或者孕妈、胎儿造成不良影响。
●ct会不会影响哺乳呢？辐射会通过乳汁吗？
辐射本身并不会传染，辐射过的母乳同样也不会带有辐射。并且，CT检查的辐射也不会高过安全阈值，所以放心吧。
妈妈们，这下总安心吧，莫要听谣言、循证医学过孕期才最靠谱！
生活中我们认为的有害“辐射”，其实并不会对胎儿造成什么危害，真正要注意的反而是我们平时不会