全世界超过1/4的人群存在贫血。其中，缺铁性贫血几乎占贫血原因的一半，在学龄前儿童和女性中患病率最高。铁缺乏的诊断、预防和治疗显然是重大的公共卫生目标，尤其是在中、低收入国家。
机体铁缺乏的发生及进展速度取决于个体最初的铁储备，而后者又取决于年龄、性别、生长速度以及铁的吸收和丢失之间的平衡。例如，一般而言，成年女性的铁储备较低，反映出月经铁丢失(每日铁丢失约1mg)、较低的热量摄入、补铁以及与妊娠和哺乳相关的铁丢失(妊娠、分娩和哺乳各丢失mg左右)造成的复合影响。
第三次美国全国卫生与营养调查（-年)的数据显示，1%-2%的成人有缺铁性贫血。不伴有贫血的铁缺乏更为常见，女性的发生率高达11%(大部分为绝经前妇女)，男性的发生率为4%。这项调查中，缺铁性贫血在年龄较大的成人中的患病率显著更高，在年龄为65岁及以上人群中的患病率为12%-17%。
一.缺铁性贫血的原因
1.可能因为铁的需求或流失增加，或铁的摄入减少，这些情形在儿童和成人都可能会发生。慢性失血需考虑患者的性别、年龄和病史，若找不到可能导致的原因，则须迫切转诊以排除潜在的恶性肿瘤。在婴幼儿和青少年时期，身体的快速增长可能会让铁的摄取量供不应求，从而导致没有疾病表征的隐性缺乏。在育龄妇女过长或经血过多的月经周期也可引起轻度的缺铁性贫血。这种成长型缺血和流失型缺血，治疗时间短，只需按时按量补充BNSWHO，维持正常血细胞形态、数量、比例和血红蛋白含量。有效的改善贫血症状，恢复血色，调节气虚体弱的体质状态在一定周期内可以回归健康值。
2.还有是感染寄生虫（蠕虫，例如绦虫，吸虫和蛔虫）。寄生虫可引起发炎和慢性失血。世界卫生组织估计，“世界各地大约二十亿人感染了土壤传播的蠕虫。
3.血液中的红血球含有铁，所以血液流失同时会导致铁的流失。通常我们是铁的来源从食物中摄取。如果一个人摄取太少铁或铁吸收不良，就可能随时间渐渐缺乏铁。富含铁的食物包括肉类、蛋类、绿叶蔬菜和铁强化食品。对于正常生长发育，婴儿和儿童从他们的饮食获取铁。大量摄取牛奶与缺铁性贫血的风险增加有关。缺铁的其他危险因素包括低肉类摄取量、低摄入铁强化产品
二.缺铁性贫血的症状
缺铁性贫血的症状往往逐渐出现，与其他贫血导致的症状类似，如疲劳、无力和苍白。许多缺铁性贫血的患者有异食癖。有异食癖的患者渴望消化一些东西，最常见的是冰，但有时是非食物，诸如污垢、粘土、白垩。
一旦医生诊断贫血，常常会检查有无缺铁。缺铁时，红细胞往往小而苍白。血液铁和转铁蛋白（运送红细胞外铁的蛋白质）水平需要测定和比照。最准确的缺铁的检查是测定血铁蛋白（储存铁的蛋白质）水平。铁蛋白水平低提示缺铁。然而，有时铁蛋白水平也可以误导，因为它们的水平在肝损伤、炎症、感染或恶性肿瘤时可以假性升高（从而表现为正常）。这种情况下，医生可能会测定细胞表面和转铁蛋白结合的蛋白质（转铁蛋白受体）水平。
其他缺铁性贫血的症状表现有：
1.焦虑、便秘、嗜睡、耳鸣、不规律心跳。
2.心悸、掉发、昏晕、皮肤苍白泛黄。
3.女性无月经、食欲低落、失眠
三.缺铁性贫血的治疗
1、药物治疗：治疗缺铁性贫血，就要补铁。通常都会使用铁剂的补充治疗法，每天口服补充铁元素~mg即可。常用的钙剂是亚铁钙剂，有琥珀酸亚铁或富马酸亚铁两种。如果对于口服药不能接受者，可以采用注射法，常用的是右旋醣酐铁或山梨醇铁肌内注射。
缺铁性贫血服药注意事项：在用餐时或用餐后补充，可以减少药物对肠胃的影响。不能与茶同服，茶叶中的鞣酸会与铁元素结合，形成沉淀，身体难以吸收。钙盐和镁盐会抑制铁的吸收，避免同服。服药后1~2个月血红蛋白恢复正常，但仍要服用钙剂3个月左右，待身体有充足的储量才停用。铁是红细胞的重要组成部分。除了铁，身体还需要氨基酸和维生素等产生足够的健康红细胞。一个红细胞从生成到成熟大约需要7天内完成。在此期间人体需要大量红细胞精准营养BNSWHO储备，保证红细胞生成的必需营养蛋白质、血红素、叶酸和维生素等原料供给。如果缺乏这些关键营养素都会导致红细胞生成减少。
2、注意饮食营养：多吃富含热量、蛋白质和铁质的食物，比如是牛肉、猪肉、蛋黄、肝脏等动物性食物，或者是蔬菜、大枣、富含维生素C的水果、强化铁质的谷类或干果食物、面包等植物性食物，食物的合理搭配，才能达到营养均衡，改善缺铁性贫血现象。多吃维生素C的食物也有助于铁质的吸收，促进身体早日恢复。
3、病因治疗：缺铁性贫血从病名上看，我们可以理解为是体内铁元素缺乏引致的，所以我们最好能找出缺铁的病因，就能对症治疗，补充铁质，改善贫血的现象。有时候是某些疾病引起铁质缺失，如果没有及时发现或忽视，那么缺铁性贫血也难以彻底治愈。盲目的补充，血红细胞和血红蛋白，不解决增加血液总量的问题，即使改善的症状，也是暂时性的。法国BNSWHO科技中不仅含有阿胶小分子肽、燕窝唾液酸、血红铁素锌钙并含有优越维生素A、B1、B6、叶酸等22项营养元素。不仅可以提供人体血液所需要的大量的红细胞精准营养，还可以改善人体的造血功能和血液代偿功能。
铁的每日jianyi量养成良好的生活习惯可以远离疾病的困扰。如出现身体不适或其他症状，医院就诊，以免错过最佳治疗时期，从而导致病情恶化。