众所周知，肾脏作为人体非常重要的一大器官，主要帮助身体排出代谢废物垃圾，减轻身体的负担，只有肾脏功能正常，才可以维持人体水电解质以及身体酸碱处于平衡状态。
同时肾脏又是身体内的内分泌器官，可以帮助红细胞生成肾素以及前列腺素的激素和活性物质，才能够保持内部环境的稳定。
而且肾脏当中的肾小球，又可以起到过滤的作用，正常情况下来说，人类排出的99%以上的水分都会被肾小管吸收，起到代谢的作用。
但有的人却有这样的疑问，喝水之后就频繁的上厕所，代表肾脏好还是不好呢？可能很多人对这个问题都是比较好奇的部分，一起来了解一下。
首先我们要了解一下，喝的水到哪里去了呢？
1、胃
人体喝进去的水，首先会通过口腔，咽喉部位，食道再进入胃部，而水在进入胃部之前路过的这些消化道场所，几乎不会被他们吸收。
2、小肠、大肠
经过胃部之后的水，再有一部分会进入小肠，而小肠内没有完全被吸收的水，就会随着食物残渣进入大肠，这些水当中有一部分就会被大肠内壁粘膜细胞所吸收。
、血液
进入消化道的水分，最后再随着血液循环组织禁止取消，而其中大量没有办法被血液循环吸收的水就会从血浆当中渗出，成为组织液，通过人体内的淋巴循环，最后再进入血液循环。
4、细胞
进入细胞的水，一部分会被细胞吸收留着自用，而另一部分就会通过尿液排出体外。
5、皮肤
人体皮肤表面会有数百万个大小汗腺，而水先经过皮下组织内的血管，再通过大小汗腺导管进入毛囊，最后从毛孔当中排出。
一喝水，就尿多？这代表肾脏好，还是不好？不妨听听医生的解释
那么对于那些喝点水，就频繁尿尿的人，这代表肾脏是好还是不好的表现呢？
日常生活当中每个人的饮食生活习惯不同，有的人喜欢喝水，而有的人一天只喝一点点水，但是他们却不经常上厕所，其实这与每个人的体质不同有着一定的关系。
正常情况下对于成年人来说，每天的饮水量应该是毫升左右，而排泄的尿液应该是在~毫升左右，从这一点来看，引入量和排出量是处于动态平衡的。
当然，人体在饮水之后排尿的次数明显增加，也会受到其他的外部因素影响，比如人体摄入水之后水变成了尿液，剩余的水会储存在膀胱当中，所以这也与每个人的膀胱容量大小有关。
一般来说，水在身体内转化为尿液的时间大约为8分钟，最长可达两小时，所以不同人的体质不同也会决定上厕所的频率，要通过一喝水，频繁上厕所，是没有办法判断肾脏是好是坏的。
一喝水就尿多的原因，可能有以下几点原因：
膀胱充盈量小：
关于排尿量多少，其实与个人的膀胱容量大小有着很大的关系，一般来说人的膀胱容量大约是00~毫升。
而有的人膀胱体积比较小，可能要小于毫升，所以对于这类人来说，如果有尿液的话，就会产生充盈感，进而刺激大脑产生想要排尿的信号。
泌尿道炎症：
泌尿道的健康程度也与人体的排尿量多少有关，如果泌尿道受到细菌、病毒或者炎症的入侵，也会造成排尿次数增加，排尿量增加。
压力过大：
现如今生活节奏快，工作生活压力越来越大，长时间处在这种精神高度紧张的影响之下，也会给血管造成刺激，血管剧烈收缩，就会造成肾脏生成的尿液量增加。
肾脏亏虚：
对于一喝水就尿都可能与肾脏亏虚有着一定的关系，尤其是肾脏功能不足就会影响到全身血液流动增加身体的负担，所以身体摄入的水分，没有经过过滤代谢就会通过输尿管排出体外，从而造成排尿次数增加。
延伸---当肾脏出现了问题，还会表现在哪些方面，请提前做好了解！
***小便时泡沫比较多
当肾脏出现问题，导致肾脏功能下降，排尿的次数会明显增多，当然排尿的时候也会发现排尿困难，伴随着小便泡沫增多，说明肾脏出现了问题也要引起重视，及时就医检查。
***眼睑水肿
如果肾脏出现了严重的问题，也会引起四肢水肿导致眼睑水肿，如果在这段时间没有大量喝水的话，即便通过调整之后，症状也没得到明显的改善，也建议大家及时做肾脏相关的检查。
***腰酸背痛
腰酸背痛，是日常生活当中非常常见的一种现象，很多人会感觉到身体乏力，做什么事情都提不起精神，如果频繁有这种情况，医院及时检查肾脏的健康。