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我们大家都知道，肠胃是人体吸收营养的场所，是我们生命健康的基石，可是如果我们不好好爱护自己的肠胃，导致肠胃出了问题，那么就有可能危害我们身体的其他器官。因此，及时掌握肠胃的健康状况就变得极为重要。我们在日常生活中一定要学会自我检查，在肠胃稍有不健康苗头的时候就要积极进行自我检查和调理，从而避免发展成严重的或慢性的胃肠疾病。
接下来，给大家介绍肠胃不健康的10个症状！
1、经常没有食欲，想吐。当肠道中囤积了许多粪便时，会使得胃部的蠕动变慢，使人容易即使并食欲下降，想吐。
2、胀肚子。即下腹胀气，有可能是有害菌制造出的气体囤积所造成的结果，也可能是肠道运动无力造成。
3、排便、放屁很臭。有害菌繁殖会致使肠内食物腐败，并带有恶臭，大便和屁这些排泄物也会很臭。
4、口臭、体臭。肠内有恶臭，除了变成屁排出体外，还会寻求别的出口，如果经呼吸道排出，就会造成口臭，如果经皮肤排出，就会造成体臭。
5、经常拉肚子。如果肠道出现问题，吸收水分的能力就会下降，就会使得粪便含水量较多，变得过软而引起拉肚子。
6、经常便秘。经常便秘的人，体内的有害菌会快速繁殖，好菌却会减少，长期下来就会导致肠内环境恶化。
7、皮肤干燥、长斑长痘。肠道内有害菌繁殖会导致有害物质无法及时排出体外，从而混入血液进行血液循环遍布全身，反映在体表就是皮肤变差、干燥、易长斑和长痘。
8、易疲劳、感冒。如果肠内环境不断恶化，会使养分吸收受到阻碍，导致人体免疫力下降，易疲劳和感冒生病。
9、减肥困难。如果肠内环境恶化，会使身体的陈旧废物难以排除，导致身体新陈代谢变差，所以很难减掉身体的脂肪。
10、腹痛。如果腹部经常出现胀痛或灼烧性疼痛，同时伴有腹泻、便秘、大便颜色异常、失眠多梦、健忘脱发、疲劳、手脚冰凉、四肢乏力、心烦易怒、腰膝酸软、男性出现性功能障碍、女性出现妇科炎症等，那么问题已经足够严重了。
写在最后
在日常生活中，我们最好多