和癌症抗争了8个月，苏日曼还是离开了人世。作为一个兼具颜值和才华的女子，苏日曼在短短的28年人生中斩获了中国舞蹈最高奖的“荷花”银牌和旅游小姐中国冠军等多个大奖。
医院身体例行检查中不幸查出胃癌晚期，而在确诊后苏日曼都十分疑惑，平常自己并没有太多不适的症状，为何一检查就是胃癌晚期。
在这样的疑惑和挣扎下，从此苏日曼便开始了痛苦的治疗过程，先后经历8次化疗，忍受着疾病和化疗副作用的双重折磨。
一、为何胃癌一发现就是晚期？70%的胃癌早期没有症状
胃癌的发病率位居我国常见恶性肿瘤的第二位。年我国癌症中心数据显示，每年有40万左右的人因胃癌死亡，相当于一分钟有一个人死于胃癌。
胃癌高居不下的死亡率和它的早期症状有关，很多人和苏日曼一样，一经发现就到了胃癌晚期。70%的早期胃癌患者都没有症状，就算有症状，也非常容易被患者忽视。
胃癌早期一般会出现胀腹、反酸、灼心、打嗝嗳气、胃痛等症状，由于这些症状和普通胃病十分相似，因此很少能引起患者注意。癌症到了进展期，食欲下降、消瘦、嗳气、恶心、腹胀腹痛等症状会逐渐加重，这个时候部分人会出现黑便、大量呕血等等症状，医院进行检查，但往往这个时候已经到了中晚期，被治愈的可能就会大幅度的下降。
二、胃癌偏爱这4种人，定期体检来预防
竟然早期胃癌70%都没有症状，那么是不是就没有办法发现呢？
当然不是，我们说体检是早期发现癌症的关键，因此对于部分胃癌高发人群，定期体检就是关键。
1、超过40岁的人群，
2、幽门螺旋杆菌感染者
3、有慢性萎缩性胃炎、胃息肉、肥厚性胃炎、恶性贫血等胃的癌前疾病史的人群
4、一级亲属是胃癌患者的人群，有吸烟酗酒、腌制饮食等胃癌高危诱因的人群等。
如果是以上4类胃癌的高发人群，可以通过定期体检来进行预防和早期发现。
胃镜是检查胃癌的金标准，它能像镜子一般真实反映出肉眼无法观察到的病变现象，进而给医生提供诊治依据。还可以进行活组织病理检查，减少传统的开腹手术造成的创伤，降低治疗风险。目前临床上使用的胃镜可以检查出消化道炎症、黏膜病变、息肉、憩室、消化道狭窄、食管胃底静脉曲张等胃癌病灶。
为了避免出现更多的“苏日曼”，建议胃癌高发人群定期体检。
三、胃不好的人，这3种食物要戒掉
胃不好通常是不良饮食导致的，所以胃不好的人群建议戒掉以下三种食物。
1、含酒精食物
不少人在烹饪过程中喜欢用白酒或黄酒腌制食物，还有人喜欢用高浓度的白酒浸泡腌制生海鲜，这些做法虽然会增加食物的风味，但同时也给身体造成一定的损伤。
酒精进入人体后容易被胃粘膜吸收，并对胃粘膜产生刺激。如果本身患有胃部疾病，酒精的作用会加重病情，而且酒精会使肝脏的代谢压力和肝脏细胞损伤的风险增加。为了胃部的健康，最好少喝酒或远离含酒精的食物。
2、腌制食物
虽然腌制食物可以使保存时间延长，方便贮藏。但若食物腌制不当，很容易产生大量的致癌物质亚硝酸盐，增加消化系统恶性肿瘤的风险。
此外，加入许多辛辣和食盐等调味料的腌制食物会对胃部带来很大的刺激，降低胃部的功能，增加肾疏导尿液的负担，对胃部健康造成影响。
3、油炸食物
油炸食物虽然味道可口，但是脂肪含量过高。长时间摄入大量的高脂食物容易加重胃部的消化负担，增加泛酸，还会导致高血脂和影响胃部吸收利用其他有益健康的元素。
四、喝粥真的养胃吗？
在日常生活中我们经常听到这样的说法：“喝粥可以养胃。”
可以肯定地说喝粥并不养胃，这主要是消化的错觉。
从一定程度上来说，粥的软烂程度高，入口即化，容易消化吸收对胃部刺激性小，也不会出现其他不良或过敏反应。
但是不建议长期吃粥，因为粥含有大量水分，容易稀释胃酸。同时粥占据的容积较大，会使胃部膨胀和退化或弱化胃部的消化功能。长时间喝粥很少使用咀嚼动作，唾液淀粉酶的分泌也会受到抑制，降低食物在口腔内的消化率和影响肠胃消化吸收食物。虽然不建议长期吃粥，但是胃病犯的时候可以放心吃粥。
定期体检是预防各类疾病的重要手段，为了身体的健康，我们除了要健康饮食还要注重体检。
参考文献：
[1]做胃镜查什么有哪些临床作用.医院.-09-15
[2]请注意！这些人竟然都是胃癌的高发人群！.医院.-07-01
[3]胃癌的“早期症状”，就是没有症状，有症状的已经不早了！.胃肠病.-09-24
[4]喝粥真的养胃吗？.医院.-11-13
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