现在人们越来越重视自己身体的健康，特别是女性在怀孕之后，害怕自己的一些行为习惯和饮食，不得当影响到肚子里面的胎儿，而且现在生活水平也越来越好，你妈妈为了避免出现营养不良的情况，会吃一些有营养的东西，有一些人说，在怀孕期间要多吃一些水果和蔬菜，这个样子会让胎儿更加健康的发育，那么怀孕期间所有的水果和蔬菜都能吃吗？其实并非这样，如果吃错了的话，很有可能会影响到胎宝宝。
怀孕期间，孕妈妈避免这4种蔬菜，小宝宝会健康发育哦！
1、慈菇
说起慈姑，大家可能有一些陌生，其实它属于一种菌类，有着很高的营养价值，口感非常的好，有很多人都喜欢吃，但是孕妇需要注意，慈菇他有这破血利尿的功效，如果在怀孕期间经常吃的话容易会造成滑胎的危险，可以说为了胎儿的健康就不要吃了。
2、木耳菜
木耳菜非常的常见，有一些人会在自己家院子里种一些，变形木耳菜的口感非常的不错，有很多人喜欢在熬汤的时候加一些，特别容易被人体吸收，营养也是非常丰富的，但是在怀孕之后也需要注意，因为木耳菜有通经活络的作用，并且它属于一种寒性的食物，如果吃太多的话，很容易造成流产。
3、苋菜
苋菜的营养价值是非常高的，他和马齿菜有一个不同的点，就是它不属于野菜，并且它含有非常丰富的钙元素，特别容易被人体吸收，可以有效的补充身体所需要的钙，但是孕妈妈在怀孕期间也需要注意，不能够再吃苋菜了，因为在生菜里面含有一种特殊的成分，会造成滑胎的现象。
4、茄子
发现大家对茄子一定不陌生，因为它在我们日常生活中非常的常见，并且在做茄子的时候也有很多的方法，但是在怀孕之后，茄子还是不要吃了，因为茄子能够起到活血化瘀的效果，并且属于寒性的食物，如果吃太多，有可能会出现营养不良的现象，并且还有导致流产的风险。