每每来到夏季，只是不运动坐着也会出一身的汗，更不要说对于活泼爱动的孩子们了。而流汗留的多，这使人们的胃口也有了显著的区别，不仅仅是大人，孩子也是如此。不管家长怎么变样的做食物哄着孩子，他们都不太愿意吃饭。更有些家长会在孩子的身后追着喂饭，感觉为了让孩子吃饭，正在跟孩子谈判一样。这样下来仍然没有效果，家长怕孩子不吃饭会营养不良影响成长。对此小编来给大家一些建议。
夏天孩子食欲不振的原因
首先是由于夏天天气热，孩子活泼好动，没一会就全身是汗了，往往流汗过后体内就会丧失大量的水，盐及维生素等，这样就容易引起水盐代谢失调。而且，胃酸需要的氯离子就会减少，从而使得胃液酸度降低，致使消化能力和食欲变差，再由于宝宝流汗后都会饮用大量的水，水把胃液冲淡了，宝宝的消化功能也会随之变不好，所以宝宝就会更没有胃口吃饭了。
其次就是由于气温过高容易让宝宝感觉头晕、胸闷、恶心，这时宝宝非常容易流汗，尤其是气温过高，又没有什么风的情况，宝宝就算流汗再多也不可以有效的使体内的热量充分的发挥出来，这样就让孩子容易出现头晕、胸闷、恶心的情况，食欲自然也会变得比较不好，没有胃口吃喜欢的东西。
大量水分流失的问题
还有就是夏天高温孩子经常流汗，流汗之后容易流失大量的水分，身体需要散热，扩张的毛细血管需要输送大量的血液，导致体内血液集中于体表。这样消化道会得不到较多的血液而导致贫血，这样消化液就会减少从而影响消化功能，间接的也就让宝宝的胃口变差。最重要的一点是，夏天宝宝出汗不单单只流失了水分，还有钠、钾等多种电解质也会相同的缺失。要是宝宝流失这些营养，消化功能也会随之降低，所以宝宝就容易出现食欲不振，胃口不好的现象了。在矿物质元素补充方面，小编为自家孩子选择的是让人放心的优博瑞慕奶粉，优博瑞慕奶粉是全球唯一款初乳配方奶粉，并且是行业内唯一获得“优博仿生配方”注册商标的配方奶粉。它的蛋白质构成含量无限接近初乳，富含的大量小分子乳清蛋白，不仅营养价值高还好吸收。
助力宝宝胃口大开的一些方法
第一点是要帮助宝宝补水。这是由于宝宝流汗之后如果不及时给宝宝补充水分，会致使宝宝缺水，如果缺水宝宝体内的电解质就容易出现不合理的状态，消化液的分泌量也会随之降低，体内的食物没有及时被消化，宝宝就不会有饿的感觉，胃口自然就会不好，所以夏季补水是很重要的。与此同时，妈妈可以给宝宝补充一些淡盐水，这样也能预防宝宝出现缺水问题。第二点就是适当增加宝宝的运动量，夏天温度高，很多家长都让孩子在家里待着吹空调，都是做一些静态的行为，运动量不大，也会影响宝宝的消化系统，从而影响宝宝的食欲，而加大宝宝的运动量，会加快肠胃蠕动助力消化。
所以夏季炎热，对于提高孩子食欲问题，家长要科学的掌握方法。这样才能让我们的孩子在夏季更加舒爽愉悦的度过，希望小编的分享能够帮助到大家。