慢性胰腺炎的日常饮食
日常工作中总会遇到这样的患者：
医生，我现在慢性胰腺炎，身边的朋友总让我清淡饮食，我都吃素了，长期下去会不会低蛋白血症啊？怎样才算清淡呢？
吃瓜群众
粤营养
今天粤营养就带大家一起了解一下慢性胰腺炎及其日常饮食。
慢性胰腺炎的营养状况
75%的慢性胰腺炎患者有不同程度的体重丧失,主要原因有：
①进食后疼痛加重,所以患者自动限制食物摄入；
②当胰腺外分泌功能丧失90%后,有消化酶分泌不足或不能排泄至十二指肠内,导致脂肪泻,大便中出现多量未消化的肌肉纤维,因而脂肪和蛋白质均大量丢失，而且还包括脂溶性维生素（A、D、E、K)）及钙、磷、硒、维生素B12的消化吸收不良。
③约50%的患者有糖耐量异常。
约70%～80%的慢性胰腺炎患者可通过合理的口服饮食达到营养支持的目的，另有20%～30%的患者则需要肠外营养（PN）或肠内营养（EN）方式进行营养支持。让我们看看慢性胰腺炎患者日常能进食些什么呢？
膳食举例
膳食举例：女性，轻体力劳动，身高cm，体重50kg，BMI19.5kg/m2
营养成分：
总能量kcal
蛋白质66.5克21%
脂肪21.0克16%
碳水化合物.2克63%
建议中链甘油三酯（MCT）替代部分普通烹调油，MCT消化、吸收率高，经小肠黏膜吸收后可直接经门静脉进入血液循环，即使是脂肪酶、辅脂酶、胆盐缺乏时也如此。在慢性胰腺炎患者应用MCT时应根据机体的耐受情况逐渐增加。
MCT的其他用途，可点击链接：
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另外需要留意的是：
1、慢性胰腺炎患者饮食中应适当控制膳食纤维，因为膳食纤维可吸收胰酶，延缓营养物质的吸收。每日按照需要量供给脂溶性维生素、维生素Ｂ12、微量元素及抗氧化剂；
2、维生素D缺乏症可以口服补充或单次肌注治疗。详见链接
3、如患者发生血糖异常，需按糖尿病的基本膳食处理，脂肪和糖类都不宜过高；
4、饮食有规律：少食多餐(4～5餐），适时、适量，防止过饱、过饥、暴饮暴食；
5、绝对禁酒、禁烟。
6、忌用剌激胰液分泌的食物，如鸡汤、鱼汤、忌廉汤、咖啡、咖喱、辣椒粉、胡椒、芥末等，以及萝卜、洋葱、韭菜等易胀气的蔬菜。
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饮食治疗的目的是改善患者的营养状况，同时消除疼痛诱因，防止复发。
参考文献：
1.慢性胰腺炎诊治指南()中华医学会外科学分会胰腺外科学组
2.实用营养学吴国豪等复旦大学出版社
3.现代临床营养学（第二版）顾景范等科学出版社
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