吾家有女初长成，宝贝目前4岁半，入读德宜书院时刚满3岁，自从娃开始接受传统教育及诵读经典后，我们的三口之家也开启了一段“翻天覆地”的家庭改变，请慢慢聆听我的亲身故事，虽然篇幅长，但是我们可以有“心”的相遇，这一次我把自己感动哭了，希望能有更多的人不是把我的文章当成“故事”阅览，而是一次生命的旅程，教育的心得。还请诸位多多包涵我的笔拙。
认识我的周边亲戚朋友邻居都非常好奇，这个娃的妈妈放着自家小区楼下“国家一级一类公立幼儿园”不送，为啥偏偏跑到距离住所二十公里外的“中英文经典式书院”去诵读经典度过童年呢？教学条件和环境没有高大上也更不是豪华奢侈金碧辉煌，反而映入眼帘的都是中外名画名字，人文气息浓郁，师资不是年轻的幼师也没有外教而是一群朴实的传统文化的传播者，交通和费用都需要自己承担，甚至小区里的其它宝妈，听说我放着国家的“羊毛不薅”自掏腰包，还每天那么周折去接送孩子，很不理解，每当这时，我都会发自内心的笑一下，不解释……因为，读经典的好处太多了，几句话根本说不过来，而明白的不需要说什么自然明白；不明白的，无论怎么说，没有体验也很难明白，不是吗？
我和经典的缘分送我的宝贝去德宜书院诵读经典的缘分，要从我的一场意外说起。01年，我得了一场大病，*门关周旋了45天，高烧不退，超强CT显示，双肺全白，肠镜，胃镜，肺活检等等一系列检查能做的都做了，每天都被那些高科技医疗仪器折磨着，有一些记不住名字的检查，好多天后还会因损伤而出血，排出来的痰都有一股蛋白质腐臭的味道，需要打止痛针才能入睡。身边病友换了一批又一批，也感受到了很多癌症晚期的人，在生命最后阶段经历的那种心理折磨，这段时间，逼得我不得不去思考：活着是为了什么？应该如何活着？祈愿再给三年时间，我会如何珍惜…想了太多太多，悄悄写下了遗书。我确实病了，不止身体，更多的是我的心和思想。很幸运，最后的诊断结果，以肺癌和肺炎一字之差，让我似乎重生了一次!我发现，这45天的思考，让我翻天覆地的改变，所有发生的事情，都可以成为渡你的桥梁，而面对死亡，会明白的更彻底些！很幸运，可以在二十几岁人生刚要起步的时候，有过这样深刻的思考和自省！
出院后，我再也没有想过工作、赚钱、升职、加薪…不在认为生孩子会耽误我的前程，也不再认为熬通宵交出一份高质量的报告和方案是多么值得骄傲的事情，相反，这是非常“愚蠢”的；无论你在工作岗位级别经理也好，总监也好，总裁也好，出了公司的门，你还是你，没有任何的光环，又有什么可争可骄傲的呢？无论你薪资有多高，失去了健康，一样不会快乐！不要觉得你有多么的重要，只有家人才真的需要你，不是吗？我用一年半的时间配合医生治疗，吃了大量的激素类药物，又用两年半的时间调理身体，这四年我只做一件事，追回失去的健康！只有失去才懂得它的重要，可找回又谈何容易！！！
年一月，我终于如愿以偿，迎来了我的天使——女儿桐桐。这是我最大的愿望，面对死亡的时候，才感受到孩子的重要…孩子真的是你在这个世上，精神的寄托和延续…她是我新生命的第一份礼物，我意识到一个母亲对孩子幼年时的陪伴至关重要，我小心翼翼的呵护着，和绝大多数妈妈一样，总想把最好的给她，一千多一套的衣服舍不得给自己买，却舍得给一两岁的孩子买，一条薄薄的裙子元，孩子爸爸眼睛都不眨一下；零食堆满四个大抽屉，大部分都是进口的零食，水果每天保证四种以上，凡是给孩子吃的，都从“山姆进口超市”精挑细选；玩具首选大牌子；八个月大时就给孩子买了她自己iPad，为了听英语学儿歌；怕孩子上学后出去玩的机会少，一岁不到就带着孩子出国游，每周末都周边自驾游，还要住在星级酒店，必须要有游泳池和儿童乐园，平时爸爸努力赚“米”，我和妈妈两个人带着孩子，那两年除了经济压力稍微大一些外，其它感觉都还好。
但在孩子两岁半以后，经常冲着我们拍桌子大喊大叫，随意发脾气，喜欢摔东西，姥姥需要每天追着喂饭，还三天两头积食，孩子长期积食对健康的影响有多大，这无异切断了宝宝的营养供应。孩子夜里从来没有睡过一次不起夜的整觉，这无异于阻碍了孩子大脑和身体的生长发育，这样下去结果可想而知。我开始反思，医院测微量元素、营养科检查，每天各种营养品，鱼油，钙铁锌硒、维生素、DHA、一样也不敢落下，可仍然不见任何起色，医院的专家们把这一切都总结为——喂养习惯不好。甚至孩子性格越来越暴躁，那个乖巧懂事，人见人爱的小天使，在一点点消失，甚至因为每天的焦头烂额，经常会把脾气撒在家人身上，我只有用“一团乱麻”四个字形容我当时的困境！我确信我对孩子的教育一定出错了！我只有“养而没有尽到教”的责任，养不教父之过！一个好母亲可以影响家族未来三代人的命运！我真真切切的感受到了！
在我一筹莫展，焦头烂额的时候，我生命中的贵人出现了。平时虽然很少联系，但我们每次沟通都是坦诚相待，毫无保留，她告诉我有一个书院，专门教孩子读四书五经，注重孩子生活能力的培养，以弟子规为行为准则…我瞬间产生了浓厚的兴趣，很快就联系老师实地考察，来的那一天我惊呆了，在村子里一个二层楼的院子里，这里没有五花八门的玩具和电子产品，简简单单的益智玩具和体能锻炼球类，更多的是朗朗的读书声和孩子们无忧无虑的笑声，以及一个个知书达礼，天真无邪的可爱笑脸，那个时候老公连门都没进来，我知道他肯定是不同意把孩子送来的。我和第一次见面的子和老师推心置腹的聊了一个多小时，她给我看孩子们读的书，《孟子》、《易经》、《论语》…我随手翻开了一本，全是黑白繁体字，很多字我都不认识，但内心生起了恭敬心，当时不明白为什么，现在明白了，几千年的文化与智慧流露在文字见，这些文字是有它的能量和力量的！谈话未结束，我就已经下定了决心。
我很幸运，父母如此爱我，老公尊重我的每一次决定如此迁就我，他即使心里一万个不愿意，也尊重和配合我。主要的原因是老公没有了解过传统文化，没有接触过经典，所以他才没有那么接受，然而现在完全改变了。就这样，孩子三岁时来到了德宜书院。
经典给我上的第一堂课我的娃在送到书院之前自己吃饭、喝水、大小便，穿鞋拖鞋，穿衣脱衣，自己睡觉，刷牙洗脸……一概不会，甚至开始上课连教室都不肯进，忽然换了一个环境，就像一个受惊吓的小猫咪一样，一直躲在老师身上不肯下来，几个老师轮流抱着。几个月都不肯上学，好几次送她时看着她哭的伤心的样子，我都是躲在车里，哭完了再走。我不止一次想过退缩，不止一次开始产生质疑，但我心里很确信，书院能教给孩子的，是我教不了的，而这些对孩子未来人生一定有很大帮助。谁都喜欢舒服和无拘无束，但任由孩子自由散漫的长大，而不加管教和约束，也许是爱，但绝不是明智的爱，因此而种下的苦果，要搭上孩子的一生为代价，不是吗？
明白了这些，我坚定了。我开始转变了思想，不再忧心忡忡，我告诉孩子：妈妈好爱你啊，读书越多长大后越快乐越幸福，所以妈妈送宝贝去读书，答应妈妈好好读书，好吗？我每天都给她重复这样的话，孩子是有灵性的，知道什么是爱，每次都会很认真的点点头。
直到有一天，老师给我发来她安静的坐在教室上课的视频，一节课90分钟，没有乱跑，没有哭，安安静静听老师一字一字的读《孟子》。再后来，老师一次次发来的视频中，看到她自己吃饭、喝水、排队打饭、自己刷碗、自己睡觉的小小身影，我又哭了，不同的是，这次因为开心而哭…
突然有一天我意识到，孩子性格开始变化，孩子的点点滴滴变化，如待人接物、礼貌、生活习惯、自理能力、还有识字量等，我深深感受到我选择是对的。不在随便发脾气大吼大叫，不再摔东西，不再对着长辈拍桌子，做事情开始有耐心，懂得关心身边人；”谢谢您””我爱您””妈妈你是最棒的””爸爸辛苦了”这样的话经常挂在嘴上，大人生气了，她会第一时间说：”我错了，请原谅”。同时好行为习惯开始形成，回到家里自己穿鞋，天一黑就困了，关上灯盖好被子就睡着了；如果自己的杯子没有水了，要么自己倒水，要么询问大人可不可以喝其它杯子里的水，吃东西前要得到大人许可；从来不在超市里要零食和玩具而吵闹；身体状况开始变好，她不再起夜了，可以完整的一觉睡到天亮自然醒，跟着太阳规律的作息，积食从长期变成了偶尔现象。
再再后来，桐桐在家也能像在书院那样自立，和我一起读书两个小时不厌倦，看到姥爷做饭会说：姥爷辛苦了！姥姥照顾她时会说：谢谢姥姥，我爱您。和小朋友在一起玩时，性格温和，谦让有礼…而这些变化，仅仅用了半年左右。孩子在书院这半年多的变化，让我看到：这世上没有不优秀的孩子，只有不合格的教育！
孩子刚刚开始启蒙，就遇到了如此负责和大爱的老师，遇到了如此智慧和宝贵的中国文化。一日为师，终身为父，我想桐桐的一生都会感恩书院这几位父母恩师！感恩中华几千年圣贤们无私博爱传承下来的智慧结晶，指引她人生的前行之路…
经典帮我塑造了新的人生观看到了孩子的变化，我很惊喜，非常欣慰，我不再焦虑和束手无策，与书院结缘后，同时也开启了我的蜕变之路，德宜书院定期会给家长开课，我参加的最长的一次课程是三天，吃住都在书院，分文不要，刘校长说：孩子好教育，家长最难教，家长教好了，孩子自然就好了。每次学习都会让我有醍醐灌顶的感觉，都在慢慢唤醒我沉睡在内心深处的一些觉知，老师会送给家长书籍，老师鼓励我一起坚持读经典，还会耐心的告诉我如何读这些生涩难懂的“天书”，分享教育孩子的方法和经验，教我如何健康饮食和保养…我的第一本启蒙书是《孟子》，我开始每天晚上和孩子坐在一起，有节奏的大声读着：”孟子，梁惠王章句上，孟子见梁惠王。王曰：叟，不远千里而来，亦将有以利吾国乎…”，到后来读了《大学》、《论语》、《中庸》、《孝经》、《弟子规》、《*帝内经》、《老子庄子选》、《易经》…
其中，每日亲子必读《朱子治家格言》，我深信这些文字会深深烙印在孩子的心里，成为约束她一生的行为准则，我多少次幻想过，未来的人生路上，她会遇到多少生活和心里的人生障碍，她会不会和我一样，在成长路上遇到数不清的困惑和不知所措，却在还没有想明白的时候，已经错过了大好年华…
一粥一饭当思来处不易，半丝半缕恒念物力维艰，时刻提醒她要懂得惜福不可浪费；宜未雨而绸缪，勿临渴而掘井，告诉她不可目光短浅；祖宗虽远祭祀不可不成，子孙虽愚经书不可不读，叮咛她不可忘本，要为子孙后代积福；见富贵而生谄容者最可耻，遇贫穷而作骄态者贱莫甚，教会她富贵不能淫，贫贱不能屈；处世戒多言，言多必失，轻听发言，安知非人之谮诉，当忍耐三思，因事相争，焉知非我之不是，需平心暗想，教会她该如何做事；施惠勿念，受恩莫忘，凡事当留余地，得意不宜再往等等，教会她如何做人。这短短的一千多字，就像明灯一样，在迷惑之时为她指引正确的方向…每一句话都像是慈母般的敦敦教诲的。
当你全神贯注在一件事上的时候，你会发现，真正驱动你的是积极热情的求知欲！
我开始沉浸在不断学习的快乐之中。我开始乐于购买书籍，比如《三体》、《*帝内经》、《理想国》、《宇宙》、《曾国藩家书》等等，我越来越喜欢听高质量的音频，比如：王财贵、刘丰、王东岳、梁东、倪海厦、徐文兵、陈大惠…这一年多收益匪浅，太多次因为产生磁场共振而泪流满面，不经意间，我的思想，认知，人生观，世界观彻底颠覆了！用一个比喻来形容，重新刷机并更换了新的系统。
真的很幸运，可以在经历过死亡后，在还算年轻的人生阶段，有那么多时间和精力与这些充满智慧的人畅谈心扉，而我是那个最受益的人，这一年多学习到的内容，是我三十年成长岁月中，远远不能企及的…
经典告诉我什么是真正的健康自从那次大病以后，我彻底明白了健康的意义，所以对于中医养生非常重视，经过书院老师的指导和这一年多学习实践，收获颇深。同时反复听梁东和徐文兵的《*帝内经》、倪海厦的音频，他们的节目表面上浅显易懂，内涵博大精深，我发现中医与古典文化、音韵、美食、天文地理、历史人文、甚至宇宙能量等等息息相关，它完全就是使人获取智慧的便捷之路，与此同时还找到了为自己养生续命的密钥。现在中医的大环境的确很艰难，那是历史和社会体质问题导致的，但只要我们用心寻找和辨别，你会发现一颗又一颗闪光的钻石，总能带给你惊喜。这医院，北京医疗条件在全国应该算是比较优越的，医院专家号，做了太多的检查，也吃了太多的药，不管是大病还是小毛病，除了发烧感冒外科创伤类，大部分都给你一个慢性病的定义，只要慢性就意味着基本靠维持，医生也表示很无奈，但他们似乎已经司空见惯了，一开始我不太愿意相信，现代医学不是已经很发达了吗，为什么我看好几次病都看不好，只能维持呢？一个个疑问一直装在心里，等待慢慢寻找答案。后来随着接触的*帝内经的内容越来越多，我开始有一些明白了：人不是机器，五脏六腑也不是零件，人思想的一个小的波动都可以引起心脏乃至五脏六腑的一连串涟漪效应，抛开全局看个体，当然永远找到不问题所在，根本治愈也就无从谈起了，人的健康与否，不是一个小小的零件能决定的，要找到根源，找到那个启动生命装置的阀门，就像时钟一样，一旦指针走乱了，就要重新调整到正确的轨道上。
吃决定了一个人的健康情况，但如何吃，也许真正明白的人寥寥无几。现在主流的有素食、轻食、断食、低碳、生酮、纯肉等等，每一种我或多或少都有一些尝试并学习了其中的一些原理，个人的感觉是《*帝内经》中关于饮食和保健的内容，是文化底蕴最深厚，最顺应天地自然，实践最充分最智慧的饮食方式，无可替代与超越！四季调和、子午流注、阴阳与五行、食疗与药赋、情志与脏腑等，哪一样不渗透在中国人的日常生活、习惯与认知中？只有走进它，才能真正窥探到它的力量和智慧，而我们常常仅凭极其有限的认知，轻易的下定论，岂不是一种极大的损失？难道你的才智，可以超越古人五千年层层迭代积累的智慧吗？
德宜书院对孩子们的饮食格外用心。严格按照*帝内经和儿童身体发展特点制定食谱，要求学校家庭饮食方式要尽量统一。所有食材均有机，油，面，盐，蔬菜，小米，姜片，吃的是品质，不是数量，要注意食品安全，务必让孩子远离各种饮料、零食。五谷是最好的食品、姜汤水是最好的饮料。蔬菜水果中残存的农药、预防禽类发病的抗生素等，均可导致儿童各种病增多。因此，家长应选择绿色食品，防范餐桌二次污染。德宜书院的做法与社会上绝大多数幼儿园背道而驰我听说有些"xx园"想方设法压缩孩子的饮食开支，只要吃不坏，什么都敢给孩子吃。德宜书院全国各地寻找有机食材14块钱一斤的米面，好几十一瓶的酱油，连盐都是十几块钱一小袋的，买不到有机蔬菜就自己种，到处寻找老种子，避免转基因食品伤害孩子，还每天带着孩子学习养生知识，安身才能立命，失去了健康一起都无从谈起……要想子嗣绵延家族昌盛，保护好这一颗颗小小的幼苗得有多重要啊！这些林林总总难道不是有福的人才拥有的吗？对于书院为孩子的付出，我作为一个妈妈，羞愧难当。我还需要更认真的学习、更努力的生活，更大毅力克服自身的懒惰…
孩子肠胃功能薄弱，基本以蒸煮炖为主，五谷为主，五菜为补，不撤姜食，截断一切垃圾和转基因食品，只吃有机绿色食材。买不到有机蔬菜，学校老师们自己种植，还经常带着孩子们到菜地里参观劳动，阳光下挥洒汗水的孩子们，透露出来的是天真纯洁，干净的笑容。为了寻找健康食材，老师们也是费劲了心思，空气、土壤、水源、种子、种植和加工过程都经过仔细筛选。作为家长我都看在了眼里，家里也都更换了同样的食材，确实和普通渠道购买的味道好吃很多。
重点是能孕育下一代新生命的种子作物，才是最有生命力最有能量的食物。有些肉食者肯定会说：种子不是用来吃的，所以里面的营养很难消化吸收，吃肉可以精力旺盛，身体强健。短期看确实是这样，但长期来看就是另一种结果了，比如种子虽然外壳坚硬不容易消化吸收，但我们古人的早就已经智慧的化解了，比如古人发明了豆腐，利用自然发酵方法，直接省略了胃部发酵的程序，还节省了自身的精气。按照流传下来的方式制作，不要在不懂原理的情况下自创制作方法。吃肉确实可以使人觉精力旺盛，但人维持生命是靠的精气神，靠肾精，人之所以衰老死亡就是肾气消耗殆尽，肾精就像一块蓄电池，电量耗完了生命也就结束了，所以休养生息其实是在续命，在给肾精充电。人的生命质量不是高速运行就好，而要健康持久。
书院的小朋友启蒙时就在老师的带领下接受《*帝内经》精髓的熏陶，除了饮食外，晒太阳接收天阳，经络穴位的认知和作用，起居有常饮食有度等顺应天道的健康生活方式对生命质量的意义等等，可以让孩子们在以后的人生路上懂得什么是真正的爱惜自己，什么是真正的”身体发肤受之父母，岂敢毁伤”的意义。
现实生活中，大多数人都习惯用数据指标作为判断健康的标准，不知是否发现，指标更多的是告诉你哪里不健康，至于如何健康很容易让人迷茫，而短暂的效果有可能会形成更大的隐患。真正获得健康要从自己内心找答案，比如你是否可以克服懒惰每天运动让身体充满活力？你是否可以对无处不在的垃圾食品视而不见？你是否可以有恒心规律作息保证好睡眠质量？你是否愿意拿出一定的精力学习如何养生和保健？你是否能够做到及时调整好情绪垃圾和负能量？你是否发现了每天都会让你开心的事和兴趣爱好呢？就这样一点点带你寻找答案，直到最后，你会发现，真正的健康只有一条路可走——修身养性。而方法是”格物””致知””正心”，正是《道德经》所告诉我们的高维智慧！
不可小觑的正能量有的时候书院的