你是否有过这样的经历：
坐很近同事突然冒一句:你有口臭吗？
真的好尴尬啊！
当时恨不得找个洞钻进去~
很长一段时间内，只要一张口，
对面的人立刻变身。
唉，待会上班还要和领导沟通工作，
晚上还有一场与男神的约会，
怎么办，怎么办？
But，与之相反的是，
半数有口臭问题的人都不会觉得自己有口臭，
就像狐臭，脚臭一样，
自己的感觉不会那么臭。
等看到别人一脸的嫌弃之后，
才突然明白了些什么...
更可怕的是，
口臭不仅会影响正常的人际交流
还会引起其它口腔和肠道疾病
有调查显示，
重度口臭患者肠道大肠杆菌数量，
要比其他人群高出至少倍，
幽门螺杆菌数量比其他人群高出至少倍。
所有被口臭困扰的人
都在寻求各种办法解决口臭。
比如，饭前便后有事没事，
都来一颗口香糖。
再比如，随身携带一瓶漱口水
以备不时之需。
然而，这些都解决不了口臭。
口香糖，漱口水
只是通过香气来掩盖那种臭味，
所以过不了多久又得陷入无限的循环之中...
真想解决，还需要从根源上找起。
口臭的原因主要来自两方面
「口腔细菌」和「肠道菌群」
口腔部位本身就是结构复杂，
潮湿多菌，所以特别容易滋生异味。
饭菜粘附在牙缝上3小时后发酵烂臭，
就会滋生细菌和形成*素。
在口腔这种温暖的环境下，
会渐渐地养成「顽固性口臭」。
另外一种口臭是由「肠道菌群」引起的。
肠道是人体主要的消化器官，
人体所需的营养物质大约99%由肠道消化，
所有经过口腔的东西最终都会滞留在肠道。
在人体的肠道内，大约存活着万亿个细菌。
现代人的饮食及生活方式缺乏健康，
如熬夜加班，暴饮暴食等等，
在很大程度上会加重肠胃的负担，
最终会造成肠道菌落的失衡，
造成消化不良、慢性便秘甚至肠炎等疾病。
如果进入人体内的食物不能按时排出体外，
当时间超过24小时后，
消化产物经发酵会形成肠道*素，
当小肠二次吸收*素后再经口腔排出，
这时就会形成口臭。
所以你会发现，肠胃不好的人，
口腔也往往面临着很多问题。
要想搞定口臭问题，
医院
专家表示，
一个清新的口气可以令你
不必再刻意保持与周围人的距离，
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发现胃肠不适要及时就医，
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