?在现代社会高强度的工作中，10个人出来9个人都有一个健康上的问题，特别是鼻炎、咽炎、胃炎！
今天主要谈一谈我最爱的妈妈和她的胃病的故事
工作的时候，你的着急，你的生气，你的每一个负面情绪的祈福，都会对我们的胃有伤害！
?我的妈妈，70后，现在依然特别美丽漂亮！在记忆中她就一直这么年轻！由于她经历了几个大的变故，然后她的情绪有时候会有点歇斯底里，有时候又会很压抑，对她的身体伤害特别大
果不其然。前几年检查出了胃溃疡，体质越来越差，感冒也要反反复复一个月！
当听到她说胃溃疡的时候，我那个心疼啊，默默给自己下了一个决定，想着一定要治好她的胃病，让她的体质变好，不想看她难受！
医院检查胃镜是特别特别的难受的，有的呢，还会反胃好几天
医院的养胃之道：吃点清淡的，吃点流食，少吃冰的，少吃辣的，多喝热水??
坚持下去，你却发现，你即使吃药了，按照医生说的做了，但是，你的胃病却还没好，还是该痛痛，该反胃反胃，哈哈，方向走错啦，自然养不好啦！
那，我是怎么把妈妈的胃病调理好，体质调理好的呢？
我知道，心情、饮食对健康特别特别重要，从做决定开始，就在用爱滋养妈妈，偶尔送一个小礼物，她就特别开心！然后呢就是饮食啦，大部分人的早餐是稀饭、包子、豆浆、油条！这些东西吃下去是给胃增加负担的，因为你吃了过后还需要去赶路，去上班，没有给胃足够的营养，也没有给胃足够的消化时间，这也是大部分人胃病的根源！
从早餐上我用阳光森林的方法，为妈妈定制了营养早餐，因为营养早餐是流质的，营养是均衡的，喝一杯呢，胃可以直接消化吸收。好的油又可以滋养胃粘膜，帮助胃粘膜修复！再加上林氏养生茶和幸福餐！
好的心情?均衡的饮食，给了身体修复最重要的材料，就这样，我把妈妈的胃病调理好了！
今年降温特别厉害，如果是前两年的话，妈妈早就开始感冒了，胃不舒服了，但是今年，营养均衡的积累，妈妈的体质已经比同龄人好了太多，没有牙疼，没有胃疼，感冒也就一晚上就好了！现在妈妈的体质变好，胃病好了，是我特别特别自豪的一件事！
我特别感恩我的潘老师，也特别感恩海峰老师创立阳光森林，创立整体自然医学，因为如果不是他们，我的心还在外飘荡，医院手里！家人的健康我也会束手无策！真的觉得自己是一个特别有福气的女孩子，左手健康，右手幸福都有了，
身为90后的我们，没有经常陪在父母身边，从而父母家人的健康是我们最关心的，如果你也有一份让父母健康的心，欢迎你可以和我一起在阳光森林学习，一起守护家人的健康，为幸福加分
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