口臭大概是最尴尬的一种病，不敢离太近，然后变成一座孤岛只能臭自己？
小邦告诉你先别急着自暴自弃，我们秉持科学的态度，来看看都有哪些原因引起口臭，然后逐个排除，各个击破！
一、口腔疾病导致口臭
很多人不注意口腔卫生，使得食物残留在口腔中，这是口臭形成的一个关键原因。
其次，很多口臭患者都有口腔问题，如牙龈炎和牙周炎、龋齿和口腔粘膜、牙齿出血等口腔疾病的发生都会导致口臭的发生，因为这些口腔疾病会导致口腔内细菌的大量滋生，从而产生口臭。
解决建议：刷牙时间至少要2分钟，每天至少两次，每三个月换一次牙刷。养成吃东西漱口和每半年进行一次洁牙的习惯。
二、长期便秘引起的口臭
肠胃不好的人群，新陈代谢能力也会相应减弱，比较容易导致便秘。
如果一个人经常便秘，人体产生的*素就不能通过排便排出体外，身体会重新吸收这些有害物质，这反过来又会引起口臭症状。
解决建议：便秘所引起的口臭，和肠道有非常大的关系，所以建议大家应该多吃一些五谷杂粮，水果等等。里面含有的大量的纤维素，能够帮助肠胃蠕动，加快粪便的排出。
三、生活不规律引起的口臭
经常吸烟，喜欢吃辛辣油腻食物的人，也容易出现口臭。
其次，经常加班、熬夜，睡眠不足，口腔分泌唾液减少，细菌积聚，会引起口臭的问题。熬夜还会导致人体内分泌失调，也会引起口臭。
解决建议：如果有这方面的习惯，就要从改变生活习惯、饮食习惯来进行调理可以逐渐缓解口臭的症状。
四，胃部疾病或者胃癌引起的口臭
当一个人的胃肠功能不好时，消化能力会下降，一旦消化能力下降，食物残渣就会长时间留在胃里，就会产生酸臭腐败的气味，通过口腔散发出来。
解决建议：有胃病的人，胃的消化功能肯定不会好，所以产生的气味会比别人多，而且口臭的症状更容易发生。因此，当有持续的口臭时不能掉以轻心，医院就诊检查呢。
五，全身性疾病
很多全身性疾病也可以引起口臭，如糖尿病酮症酸中*，尿*症，白血病，维生素缺乏，重金属中*都有可能。
解决建议：如果长期患有口臭的患者，医院好好的检查一下了，看看自己身体哪里出现了问题，及时的找出原因才能够有针对性的进行治疗。
最后祝大家身体健康，早点拥有一口健康的大白牙！
日照市福平口腔是经东港区卫生局批准注册、认证合格的综合性口腔专科连锁门诊，成立于年，现有三家门诊机构；现为中华口腔医学会种植专业委员会会员单位、日照市牙医协会副会长单位、市级医保定点单位、齐鲁医药学院临床教学机构、山东医专临床教学机构等。门诊拥有主治医生5名，执业医生6名，其他各类人员20余名，同时引进CBCT、口扫仪、数字牙片DR等先进设备，配有专业治疗区、贵宾治疗室、儿童治疗室、种植室、影像室、消*室、贵宾休息室等优良诊疗环境，是一所具有预防、保健、修复、种植为一体的标准现代化专业口腔医疗机构。
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