导语：在生活中很多人都会出现放屁的现象，这也是一种生理现象比较正常，但如果在公共场合放平的话也会引起尴尬，经常放屁，很有可能是体内的消化系统出现了问题，在消化一定食物之后产生气体，适当进行排出，这是正常的。当然如果发现自己接连一段时间，经常放屁或者特别臭，一定要多引起重视，看看是否是身体的系统出现了问题。
一个健康正常的人，一天真正放屁的次数应该在15个左右，如果超过这个次数的话，医院进行检查，很多人都觉得经常放屁也很有可能是肝脏出现问题所导致的原因，真的是这样吗？其实经常放屁除了肝脏受损以外，也有可能是下面这三个问题。
一、经常放屁是肝不好吗？医生提醒：多半是这3个原因
1、不健康饮食习惯
随着生活水平的不断提高，饮食里面的多样化起来，人们也不再简单的追求吃饱穿暖了，在食物方面，也追求一些重口味辛辣油腻的食物，如果经常吃的话就会对肝脏造成很深的影响，很多人在吃饭的时候也有一些坏习惯，例如暴饮暴食，狼吞虎咽都会让很多气体进入到体内，从而导致频繁放屁。所以在生活中面对暴饮暴食，到最后的一面一定要改掉，学会细嚼慢咽进去的食物，最好要多次咀嚼才有利于吸收消化。
2、肠胃功能受损
当肠胃功能出现问题的时候，会出现胃痛胃胀的现象，严重的话不堪设想，除此之外还会引起经常放屁的状况，是因为很多食物在进入到身体以内以后产生堆积，没有办法得到好的消化吸收，就在肠胃中直接糜烂，从而产生了大量的气体，也不用过度担心，多运动运动就能够消耗掉。
3、摄入淀粉含量高的食物
在生活中很多人都比较喜欢吃含淀粉量比较高的食物，例如红薯，虽然比较美味，也能增强饱腹感，但过多吃的话会让身体产生很多气体，迎来经常放屁的现象，这在生活中也是不利的一面，对于这样一类的食物最好要少量去吃。
二、在生活中坚持这一个习惯，有一个健康的肝脏，不再是梦
大多数疾病和自己的生活习惯都有很大的联系，一般对于那些经常做运动的人来说，他们的身体素质就会很高，患疾病的概率也很低。对于那些长期久坐不动的人来说，每天都萎靡不振，所以在生活中一定要调整过来，多多运动，尽量要选择那些舒缓的运动，比如骑单车，游泳，爬山等要引起足够的重视，才能有一个健康的肝脏。
结语：因为肝脏是一个哑巴器官，当受到损伤的以后在一开始的时候并没有什么太大的表现，到中期和晚期才会疼痛感剧烈，但已经错过了最佳治疗时机，所以在生活中只要发现身体不舒服，医院做检查。根据医生的嘱咐去吃药，然后再调整饮食，多运动多喝水，只有做好防范，早发现，早预防，早治疗，才能有一个健康的身体。
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