中医认为，肝主藏血，主排泄。如果肝不好，将可致病。
现在社会中，由于压力大或者生活没有规律等原因，很容易影响到肝脏，特别是男人，需要应酬之类的，对肝脏的伤害也很大，肝脏不好的时候有都什么症状呢？作为男人的你应该注意一下。
1、容易出现红鼻头
如果肝脏能能衰退、体内荷尔蒙处于紊乱状态时，容易导致鼻头处毛细血管发生扩张，造成鼻头发红。
2、脸色发黑
正常情况下，肝脏中具有一定铁质储存量。但肝脏细胞受到损坏时，铁质就会从肝脏流到血管当中，造成脸色发黑，男性比较容易出现这种情况。
3、喝酒易醉
男人，如果你平时酒量很大，而现在突然变得喝一点之后就感觉“醉了”，那么要小心肝脏问题！
由于酒精进入人体有，需要肝脏发挥功能，把乙醛(酒精代谢物)分解掉，这样才能避免喝醉。因此，若肝脏功能下降，肝受损，导致肝脏不能完全分解酒精代谢物乙醛，人体喝酒后就容易产生醉意。
4、容易疲倦
这一点也是非常容易被广大男同胞所忽视的一点，很多人往往走觉得可能是自己最近太累了，工作量太大，导致身体容易疲劳，多休息就好了，其实不然！
肝脏出问题最明显感觉就是疲惫，但是这种疲惫睡觉也无法解决，让人找不到原因。肝功能不好的人主要原因是肝细胞受了损害，可致血清转氨酶等酶类增高，而胆碱脂酶降低，表现为乏力、易倦、思睡等。
5、经常扭脚
肝脏不好的人，体内吸收营养的功能下降，会使体内新陈代谢下降。肝脏功能受到损害，食欲也会大大减退，经常吃一点就会有饱腹感，所以体内摄入营养少，造成骨质疏松，脚部没有力量，走路经常会扭到脚，而且也不容易愈合。
6、经常抽筋
肝脏出现问题，就会影响代谢和分解功能，体内营养的输送要靠各个器官的代谢运作，体内营养流失，不能及时吸收钙元素，会使人体出现缺钙的现象，在睡觉时会经常出现抽筋等症状。
7、脚底脱皮
相信很多人都有过脚底脱皮的现象，脚底干裂脱皮可能是因为天气干燥，喝水过少，也有可能是肝细胞受损，造成血液循环减弱，脚底出现供血不足，不能及时将水分输送到脚部，使脚部出现脱皮。这时应该及时吃一些保护肝脏的食物进行调理。
8、指甲变*
男人脚部指甲在正常情况下是肉色偏粉的，如果脚步指甲突然出现发*或者断裂的表现，很可能是肝脏出现了损伤。当肝脏受到损害，会影响胆红素的排出，血液循环也会受到影响，出现肝火旺盛的现象，使*素堆积在指甲中，导致指甲发*。
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