相信大家都知道,宝宝发育到一定程度后,除了喂奶之外还需要添加一些辅食来促进宝宝的成长。这是因为宝宝长到一定程度后,单喝牛奶已经不足以满足宝宝现阶段的营养需求。一般来说,宝宝添加辅食的时间应该在六个月左右,但也可以稍微提前,最好不要推迟,因为越推迟,孩子的营养需求就会越大。那么喂辅食要注意什么呢?
1、要一步步来,不能操之过急
刚开始添加宝宝辅食的时候,一定不能太急,不要把奶水立刻就断了。刚开始的时候,母乳和辅食还是可以同时吃的,然后随着时间的推移逐渐减少牛奶的量,增加宝宝辅食的量。添加宝宝辅食一段时间后,可以逐步统一宝宝和大人吃饭的时间。如果宝宝辅食添加的太快,很容易让孩子前期不习惯,让孩子讨厌这些食物,但是起到不好的作用。
2、宝宝辅食的味道不要太重
在为给宝宝辅食的时候也一定要注意,所喂的东西味道一定不能太重,尽量的越淡越好。是因为孩子刚出生,之前没有接触过食物,身体发育不是很完全。所以在开始吃这些食物的时候,如果遇到味道太重的食物,可能会对宝宝的健康产生一定的影响。宝宝辅食的选择要清淡,一些调味品要尽量少放或者等宝宝吃辅食时间长了再放。
3、对于宝宝辅食的选择
给宝宝选择辅食最好以流质食物为基础,让宝宝容易消化。当你开始给你的宝宝喂辅食时,最好是以米糊这一类的东西,米糊不要太稠,尽量的弄的稀一些。之后还可以做芝麻酱,粥等东西。而且一开始需要注意,还是不要给孩子吃吃鸡鸡蛋,虽然营养比较高,但是刚接触辅食的宝宝可能不会吸收。
4、控制辅食的量
宝宝辅食的量一定要控制好,不能多也不能少。有些父母在给孩子喂辅食的时候,可能会觉得多喂会比较好,应该让他多吃点,但这其实是不对的。因为孩子对辅食的适应是有一个过程的,吃多了吸收不好,先造成浪费,再影响健康。所以宝宝的辅食一定要适量,严格的去控制。
5、出医院检查
因为对于孩子来说,辅食对他们来说是新生事物,可能会造成一些不适合的情况。喂养辅食时,如果孩子出现呕吐、腹泻等一系列情况,应立即停用辅食,医院检查并询问医生。这些条件逐渐恢复后,孩子可以在一段时间后继续喂养辅食。而且之后还要继续观察。如果这些情况再次发生,要检查孩子是对什么东西过敏还是味道不符合孩子的胃口。同时有机会也可以去询问医生。
6、宝宝辅食的质量
选择宝宝辅食时,一定要选择品质相对较好的品种,注意营养的搭配,能满足孩子的营养需求。多观察孩子的情况。如果孩子状态良好,比如睡眠和体重发育正常,那么宝宝辅食的质量就不错。如果孩子的发育情况不符合要求,就要看辅食的质量有没有问题。如果是因为宝宝辅食,就要更换宝宝辅食或者增加其他营养。
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