对于小宝宝来说,除了母乳,奶粉就是最理想的“粮食”了,营养全面,吸收也容易,在孩子成长发育的过程中,可是说立下了“汗马功劳”,但是很多年轻宝妈缺乏带娃经验,连最基本的冲奶粉都不会,给孩子的身体健康带来了“麻烦”。
小雪是一位年轻漂亮的90后宝妈,宝宝出生后,婆婆就每天炖猪蹄、炖排骨、熬鸡汤等,变着花样的她补营养,说这样奶水足,才不会饿着孩子,但是为了快速恢复身材,小雪一狠心,决定给孩子喂奶粉,因此跟婆婆吵了一架,老人说:“再好的奶粉也比不上母乳”!
在万般不情愿下,婆婆每天冲奶粉,都会给孩子多加一勺,担心孩子吃不饱、营养不够,可是现在宝宝6个月了,明显的瘦小,婆婆整天抱怨:“要是喂母乳,孩子一定长得白白胖胖”,小雪又担心又委屈,医院检查,结果医生说:“孩子脾胃很虚,营养不吸收,还有积食的迹象”。
在问过孩子的喂养情况后,医生无奈的说:这种情况我遇见太多了,要强调多少次家长才能记住,奶粉要按照包装上的量来冲,不要过浓,宝宝的胃肠功能发育不完全,消化能力弱,很容易消化不良,出现积食、便秘的情况,时间长了脾胃虚弱,运化功能停滞,就让宝宝越来越瘦,还容易生病。
医生还提醒:这3种冲奶粉的错误方式不要有,中了的家长赶紧改!
1、用矿泉水、纯净水冲奶粉
很多宝妈觉得自来水冲奶粉不好,花钱买矿泉水、纯净水,专门给孩子冲奶粉,殊不知,矿泉水中含有多种矿物质和元素,但婴儿的肾脏发育不成熟,这些元素会给孩子的肾脏带来很大负担,而纯净水恰恰相反,其中不含任何微量元素,在体内循环时还会把一些有益的矿物质带走,不利于孩子身体发育。
2、用太烫的水冲奶粉
很多家长陷入一个误区:“热水才能把奶粉冲开”,但实际上,用热水冲奶粉后晾至温热并不好控制,可能会烫到孩子,也会让奶粉中的营养成分损失,营养价值降低,而且,水温过高会让奶粉结块,孩子不容易消化吸收,导致积食、便秘。
3、用米汤冲奶粉
孩子6个月后,很多家长会用米汤给孩子冲奶粉,喝奶和辅食两不误,殊不知,米汤中的酶会破坏奶粉中的脂溶性维生素A,导致奶粉的营养大打折扣,不利于孩子的身体发育。
给孩子冲奶粉,家长记住下面2招:
1、水温适宜
冲奶粉最合适的温度在40-60度,家长可以准备一杯凉白开,一杯热水,将三分之一凉水和三分之二热水混合,然后用手背试一下水温,差不多就是合适的温度。
2、白开水冲
煮沸的自来水容易穿透细胞膜,可以促进新陈代谢,微量元素和矿物质也符合孩子的人体需求。
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