今年29岁的陈洁是一名程序员，平时工作非常忙碌，别人眼中正常的“朝九晚五”工作制，在陈洁眼中纯属奢望，她每天的工作时间已经远远超过8小时，就连平时的吃饭都是用外卖食品来代替。
陈洁过于忙碌且不够健康的工作状态，给她的身体健康也带来了诸多影响。比如经常会出现一些胃痛、胃胀的情况，起初通过药物治疗，还能取得不错的控制效果，但是后来因为胃病频频发作，药物似乎也出现了耐药性，用药效果变得愈来愈差。
直到一次腹部剧痛让陈洁无法忍受时，医院检查诊治，经过内窥镜+镜下穿刺取样+病理学诊断，最终确诊陈洁罹患的是胃癌病患，这让年纪轻轻的陈洁不由万念俱灰。
为什么年纪轻轻的陈洁，却会成为一名胃癌患者呢？
陈洁虽然还不到30岁，但是平时工作强度过大、饮食状况不佳、作息情况紊乱，这些不良因素都在不知不觉中慢慢摧毁着胃部健康，当炎症因子逐渐由上皮层扩张到黏膜基底层时，胃癌病患也就应运而生了。若想防范胃癌发作、控制胃病加重，就要及时察觉导致这些相应的迹象变化，即便过渡到胃癌时期，只要在早期时可以对症调理、治疗，依然有很大几率可以成功治愈。
胃癌出现并非“悄无声息”，身体若出现3种反常，早去查胃镜
1、脸色苍白
如果胃部反复发作，就会容易造成胃部黏膜受损，从而发生出血的情况。久而久之可能还会造成贫血，从人的外表来看，就是指甲发白，脸色发白。
2、莫名消瘦
若人体消化道出现病变，首先会直接影响到人的正常进食，同时对营养的吸收也会受到影响。如果恶性肿瘤出现在胃里，也会给我们带来很多体内营养物质的消耗，进而导致身体消瘦、体重下降。
3、肠胃疼痛
胃癌发作的典型症状之一，就是会引起明显疼痛，当癌灶尚未扩散时，主要会导致肠胃部位的疼痛出现，若是察觉到自己消化道内经常有莫名的灼痛感，不妨早点就医做下胃镜检查。
不想被胃癌缠身，平时应该如何护理？
1、补充绣杆菌粉是“关键”
《医林簒要》记载，将猴头菇、绣球菇和蔓越莓等成分，按照一定配比配伍组方，就能取得良好的改善胃痛、胃胀、消化不良等病症作用，对于胃部健康很有益处。
绣杆菌粉在此基础上，进行改良，添加多种养胃食物。对于一些脾胃虚弱或者经常遭受胃病困扰的人们来讲，不妨在日常饮食之余，多补充些绣杆菌粉，富含的多杆菌、绣球多糖、葡聚糖等成分，能够很好改善胃部机能的运转状况，有助于胃壁防御力的提升和增强，从而降低诸多外界病菌侵犯胃部的几率，更好守护胃部健康。
2、学会释放情绪
人们如果总是憋着情绪不去宣泄，对于身体健康其实也是不好的，容易滋生胃火，学会调控心态、释放情绪，能够更好保障肠胃健康。
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