许多家长都担心孩子缺钙
牛奶、维生素D、钙剂……
想尽办法给娃补钙
但补钙可不是多多益善
钙过量会引发一系列身体问题
近日，医院中医儿科，就接诊了一名因补钙过量引起尿失禁的患儿。
小女孩今年4岁，前几个月孩子睡不好，爸爸就在网上咨询了某个“专家”，说孩子是钙补得不够，让孩子加强补充钙剂。
于是，家长给孩子又是喝牛奶，又是补钙剂，还自己换算了下，说孩子维生素D一天要补两颗，连续补了几个月。
结果，上周的某一天，孩子突然出现尿失禁、遗尿的情况，家长自己买了点药给孩子吃了几天，还是没好。
去医院一查，显示尿钙高，医生说是钙补充过量了，顿时全家人都傻了眼。
钙、维D补过量
会出什么问题
接诊的主治中医师叶龙表示，临床中遇到过一些补钙过量的患儿，还有维生素D补充过量，最后导致维生素D中*的患儿。
如果补充的钙，超过了孩子本身的需求量，多余的钙，身体吸收不了，就会沉积到身体的各个地方，从而出现问题。
症状比较轻的，可能会出现恶心、便秘等；
严重的会出现尿钙过高，引起尿失禁、遗尿、肾结石等情况；
甚至有的还可能会影响心脏功能，造成骨骼过早钙化、小头畸形等。
哪些人需要补钙？
儿童
儿童处在生长发育期，钙需求量相对较大，因此补钙很重要。
但如果孩子胃口好，每天保证奶量充足，并且晒太阳的时间也足，那就不需要额外药物补充。
只有在食物中摄取不足或身体生长过快，吸收不好，出现了一系列缺钙表现的时候，才考虑药物补充。
而且要在专业儿科医生诊断后，按疗程服用，并且定期随访，不能自行盲目补钙，因为孩子代谢能力较大人差，更易出现钙补充过量的情况。
女性
因为生孩子、更年期等情况都会造成女性体内钙质大量流失，年龄越大、孩子生得越多，钙量的需求越大。
老人
老年人肠道吸收功能减弱，钙摄入往往不足，极易出现骨质疏松，除了饮食中摄入的钙以外，往往要额外补充钙剂。
怎么判断孩子
是不是缺钙
那孩子出现哪些表现可能提示缺钙呢？
叶龙表示，如果孩子胃口不好，奶量摄入少，不爱晒太阳，出现夜里哭吵，出汗很多，烦躁，囟门闭合缓慢，出牙缓慢，枕秃，腿经常抽筋疼痛，生长迟缓等情况，可能跟缺钙有关。
有这些情况，建议带孩子就诊，明确是不是缺钙。需不需要补钙，补多少，每个人都有差别，请一定要在专业医生的指导下补钙。
医生简介
叶龙中医儿科主治中医师
毕业于浙江中医药大学，师从国家级名中医盛丽先教授，曾跟随陈蓉等多位儿科老中医学习，被列为年温州市卫生系统战略人才“雏鹰计划”培养对象。
擅长：治疗小儿呼吸、消化及泌尿系统疾病，尤其对小儿反复扁桃体炎、鼻窦炎、哮喘、遗尿及肾病综合征疾病的诊疗上有独特之处。
周一、周二、周三、周五、周六
来源：温州商报、中医儿科叶龙
编辑：叶娇慧
排版：叶娇慧
审核：张李琦
配图来源：网络
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