胃就是人体最重要的消化器官，主要起到消化作用，大部分食物在胃里先储存，被胃酸溶解后吸收，然后再经过小肠系统二次吸收，最后通过大肠系统排出体外。
病例分享：
50岁赵大哥最近去公园遛狗的时候，总是感觉精神不济、乏力，虽说年纪是大了，但还不至于差到走不动的地方，很不解，难道是平时没休息好的原因吗。
于是就多休息，晚上早点睡觉，这样持续了一段时间，问题好像没有什么改善，反而又出现了其他的毛病，比如食欲不振，腹泻等问题。
一次饭后，赵大哥再次出现了腹泻的情况，一天能上厕所5次，连着好几天都没有缓解的意思，赵大哥的儿子看不过去了，医院检查，别为了省那几个钱硬扛，检查一下，若是没病也能放心啊。
于是，赵大哥被儿子说动，医院，经过一系列的检查，发现赵大哥胃里面的幽门螺杆菌的数量高达，通过胃镜还发现了胃内多处糜烂，最终被确诊为胃溃疡。
赵大哥惊讶竟然得了这么严重的胃溃疡，还以为只是年纪大了普通的消化不好。
最后，在医生的指导下积极配合治疗，等回到家后，有经常吃一些养胃的食物，慢慢的就这样又过去了三个月，医院复查胃病的时间。
这一天，赵医院，等待着做胃镜，检查结束后，医生连连点头，养胃工作做得不错，因为通过胃镜检查，胃里面的糜烂部位已经愈合，恢复如初，而且询问赵大哥也得知腹泻、乏力等症状都明显的减少了。
最后，在赵大哥出门的时候，医生嘱咐：养胃不是一时的事，而且长久的事，以后也要多注意胃部健康。
肠胃功能较差的人，3类食物“雨露均沾”，或对养护肠胃有所帮助
1、多补微量营养
养胃需谨记，三分靠治，七分靠养的原则，对此，医生建议赵大哥在日常饮食里多吃一些营养物质，如：山药、鸡内金和猴头菇等养胃成分，改善肠胃消化，此外，经常补充六味.蒲，有助于改善肠胃环境，平衡肠胃内菌群，令肠胃恢复健康，从而达到养胃的效果。赵大哥也正是听从了医生的建议，坚持3个月后，胃一点点的康复。
2、清淡类食物
赵大哥爱吃各种肉，特别是动物内脏，用来当下酒菜吃，殊不知，动物内脏是也是代谢器官，易堆积重金属*素等有害物质。
长期吃进胃里，会携带着大量的细菌进入到胃里，加重胃的消化、霉菌负担，诱发大量的胃酸分泌，胃酸分泌过多也会腐蚀胃粘膜，引发慢性胃炎和胃溃疡的出现。
3、蒸煮类食物
中医学上讲胃喜热、畏寒的器官，生冷等食物不适宜长时间食用，容易引起胃病。
另外，生吃容易滋生大量幽门螺杆菌，尤其是不洁食品，容易引起急性胃炎，导致胃痛、反酸等症状。
蒸煮食物可以杀灭病菌、细菌等有害微生物，保护肠胃健康。
结语：
胃部主要是消化的作用，所谓胃病，是与胃相关的许多疾病的统称，所以，若患有胃病，会严重影响消化功能。
希望大家通过了解赵大哥的案例，对胃病有一定的认知，同时，借鉴赵大哥的养胃做法，养护胃，也能够早日恢复胃健康。
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