我们的肠胃是人体重要的脏器之一，它承担着消化食物、排出废物残渣的功能，人体需要的营养、矿物元素基本都是通过从肠道的粘膜吸收的，它是和消化系统有关的重要的器官。宝宝年龄小，肠胃非常敏感而脆弱，一旦饮食上稍微有不注意的地方，会损伤肠道和胃部，肠胃功能减弱就会引起消化不良等肠胃问题，轻则食欲不好，重则容易腹泻导致人体消瘦，抵抗力降低，这也成为家长们的头疼的大问题。
家长在日常生活中一定要密切观察孩子进食后的反应，一旦有异样要及时惊醒，消化不好的孩子会有脸部、唇部泛红，口腔和大便变臭的迹象。
脸部发红
孩子如果真的是消化不良，未必肠胃消化的食物容易集聚在胃部产生内火，内火会沿着静脉一直输送到身体末梢，表现在脸上就是泛红的状态了。一般上火的孩子在右侧颧骨地方会看到有红晕，当妈妈看到孩子这个迹象的时候，千万不要大意，不要以为是孩子过度运动后的潮热的表现，父母应该考虑孩子是不是积食消化不良引起的上火。
嘴唇泛红
有经验的妈妈都会知道，孩子的嘴唇正常情况下是粉红色的，如果还是消化不良则嘴唇是变得十分红艳。当妈妈看到孩子的嘴唇突然变得像涂了口红似的时候，家长们不要以为是孩子气色好，还要想想孩子最近是不是吃了什么上火的东西，或者天气炎热没有喝足够的水。
大便气味变臭
当人体没有及时消化胃里的时候，长时间积攒的未被消化的食物残渣就会有大量的菌落，与空气接触后就会发出难闻的气味。所以为什么消化不良的孩子排出来的粪便会比平常的臭就是这个原因了。这是孩子肠胃功能紊乱，消化不良的典型症状。
口腔有异味
孩子肠胃好不好，闻一闻口腔有没有异味就知道。当孩子消化不良的时候，妈妈很容易就会察觉到孩子有口臭。因为未被消化的食物残渣会在胃部不断的发酵产生酸腐的气味，当孩子肠胃蠕动的时候，这些腐臭的气味就会跑到口腔来，形成我们所说的口气。口气越丑说明孩子胃部残渣越多越久，再不处理的话会伤害孩子肠胃健康，妈妈们千万不能忽视。
消化不良的孩子怎么办？家长该怎么做？
增加运动量
人体在运动的过程中，肠胃会受重力的影响会上下颤动帮助消化胃里的食物。因为运动能够促进肠胃蠕动，所以为什么我们在大量运动完之后肚子特别饿，排泄也特别通常也是这个原因。而现在的孩子平日在家里玩的多，很少到户外跑动，都担心孩子乱跑跳会怕磕到碰到受伤。
其实，孩子增加运动量有助于加快胃部食物的消化，消化速度快了，小孩营养吸收好，自然也会身体好。建议家长每天晚上饭后半小时多带孩子到小区或者凉快的地方散步，这样既可以促进晚上吃的食物的消化，也可以锻炼身体，一举两得。
多吃高纤维水果蔬菜
作为家长平常的饮食方面也要注意不要给孩子吃太多难消化的东西，比如糯米、柿饼和红薯要尽量少吃。因为这些食物进入肠道后不容易被水解和胃酸溶解，所以会比较容易积攒在胃部里产生积食。孩子应该多吃水果和蔬菜，这些食物含有高纤维，能够促进肠胃蠕动，减低积食的可能，自然就会排便通畅。
喝益生菌健肠胃
前面介绍两种都是预防消化不良的方法，那当孩子已经有消化不良的情况，家长不妨给孩子补充聚糖多杆菌，这是一种结合性综合菌株体，能够刺激肠胃中的消化酶，让食物更容易被消化，同时也起到平衡肠道菌落的作用，有利于孩子提高肠胃调节能力和免疫力。
喜欢这篇文章记得点赞加收藏，欢迎