在我国传统中医上认为“胃是生命后天之本，也是生发气血的源泉”。但是根据调查显示，我国患上胃癌的人数占了全球的50%，形势非常严峻。其实胃是个很“柔弱”的器官，生活中很多不良的饮食习惯和生活习惯都会在悄悄的“偷”走胃部健康。一旦肠胃出了问题，会影响身体对营养的吸收，可能牵连到其他的器官的健康。所以想要身体更加“长寿”，拥有一个“好胃”是少不了的！
饭后若没有这4种表现，说明胃很健康！
表现一、饭后2小时出现口臭现象
正常情况下，进食后2个小时左右，肠胃会将食物完全的消化吸收，但是胃不好，消化功能减弱，食物不能及时的被消化，便会残留在肠胃，经过与胃酸反应发酵之后，散发出的气体便会随着食道上升，从而出现说话口臭的表现。这种表现若是因身体中感染了幽门螺旋杆菌而引发胃病的患者会尤为明显一些。
表现二、饭后2小时出现肚子痛
胃不好，最直接导致的就是消化不良、腹痛，有时也可能是因为肚子着凉会出现肚子痛的表现，但若是长期出现这种情况，就很有可能是肠胃受损了，别大意。
表现三、饭后反复打嗝
很多人以为自己吃饱了出现打嗝的现象是很正常的，其实人会打嗝通常是因为在吃饭的时候无意识的吞咽了空气，特别是那些喜欢一边吃饭一边说话的人，尤为常见。偶尔打一次嗝是很正常的，可若是长期有这种表现则可能是胃动力不足，食物在肠胃中不能被完全的消化吸收而出现的打嗝表现，甚至引发一些其他的肠胃病，还是不能忽视的。
表现四、饭后半小时内上厕所
吃完饭就上厕所，看起来好像是一件好事，消化得好，真的是这样吗？也很有可能是因为对肠胃脆弱，刚吃经肚子里的食物刺激了肠胃，使肠胃过度蠕动，可肠胃又不能将食物完全消化，所以饭后就上厕所很有可能是因为肠胃的调节功能较差导致的，别搞错了，若长期有这种表现，医院检查一下比较安心。
每个人都希望自己能够健康长寿，却又不懂得从小事开始保养自己身体。胃是身体消化吸收的核心器官，所以要养生先好好养胃，若自己出现了以上4种情况，还是找专业的医师咨询一下，养好肠胃，让自己更安心！