腹痛、腹泻、恶心、呕吐……每到换季，有些人总会莫名其妙地出现这些不适。中招的不仅有体弱的老人、生长发育期的孩子，还有年富力强的中青年。其实，上述症状都或多或少与肠道受伤相关。秋季我们该如何打好这场肠道保卫战？
秋季肠道易受伤
1、冷空气来袭，人着凉后容易出现消化不良，从而导致腹泻。2、秋季空气干燥，容易导致肠道内水分不足。人主要靠肠道吸收营养，一旦缺水，肠道后半部分的蠕动就会减缓，水分被肠道吸收，排泄物就会失去水这个润滑剂，堆积于体内，从而导致便秘。
肠道健康至关重要
有人认为肠道的作用无非就是消化食物。其实，肠道状态的好坏影响到人体健康质量甚至生命安危。因为肠道是：1、人体最大的“加油站”，99%营养需要肠道吸收;2、人体最大的”免疫器官”，70%的免疫力来自肠道;3、最大的”排污厂”，80%*素靠肠道排出。在饮食越来越丰富的今天，肠道疾病的死亡率也在逐年上升。中国有五分之一的人口患有肠胃病。
守护肠道健康火箭版金百通益生元
肠道中益生菌和有害菌共存，当有害菌的数量超出正常范围时，肠道菌群的平衡就被打破，可能导致便秘、腹泻等多种问题。为了维持一个健康的肠道菌群环境，平时要科学补充火箭金百通益生元。益生元作为益生菌的食物，与益生菌不同的是它不会被胃部所消化可完整直达肠道，在肠道内可迅速增殖多种有益菌群同时抑制外源致病菌和肠内腐败菌繁殖，双向调节肠道内生态平衡，改善便秘、腹泻、腹痛等多种肠道问题总之，肠道与人体健康息息相关，肠道健康是提高身体抗病能力的前提，平常要好好